前回のブログで
私にとって
朝のルーティンはとても大事で
1日の気分と幸福度を変える
とお伝えしました
ルーテインはいくつもありますが、
どれもきっとみなさんも
やっていることかと思います
無意識のうちにやっていたり、
やらなかったりします
でも、習慣というのは
やはり意識的に行うと
とても効果が高いので
ぜひ意識的にやってみることを
オススメします
ルーティンの中で
大切にしているのは
エネルギーの流れ
毎朝起きたら
お部屋のエネルギーを
必ず入れ替えています
お天気関係なく
必ず窓を開けて換気します
お部屋もそれぞれチェックして
エネルギーが悪いところは
必ず浄化します
このエネルギーチェックの方法も
浄化の方法も、考え方もすべて
講座の中で教えているのですが
実はとても大事なポイントでもあります
すべての物質も想念も
エネルギーです
結局この真実に戻るわけですが
ぜひみなさんも朝起きたら
まずはエネルギーを意識して
ルーティンを作ってみてください♡
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感謝を込めて
RYOKO