⚫︎ビタミン

脂溶性ビタミンは

過剰摂取分が

脂肪など体内に貯留するため、

過剰摂取発現のおそれがある。

過剰摂取は要注意。

該当ビタミンは

ビタミンA、

βカロテン、

ビタミンD、

ビタミンE、

ビタミンF、

ビタミンK１、

ビタミンK２