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田園調布多摩川ランニングクラブのブログ

初心者でも楽しく走る環境があると、いつの間にか皆で大会デビューしてしまえるという笑、楽しいランニングクラブです


多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」主催の小林です。こんにちは!

【山中湖マラソン チャレンジ 5/10(日)第5回練習会について】

皆さんこんにちは!GW残り1日ですがいかがお過ごしでしょうか?

いつの間にか5/31のレース本番まで、いよいよ3週間半です。
レース直前は回復に努めるとすると、この3週間と残り2回の練習会が勝負です。
皆さん色んな思いで参加されていると思いますが、とくに富士山ウィメンズランで不完全燃焼だった方はリベンジしましょう!




●日時:5/10(日)17時
●集合場所 駒沢オリンピック公園総合運動場トレーニングルーム正面玄関
 https://www.tef.or.jp/kopgp/training_details.jsp
●17時には【運動のできる格好で集合】してください。
●お着替えは、駒沢公園トレーニングルームがお勧めです。利用料2時間450円、シャワー有
 https://www.tef.or.jp/kopgp/training_top.jsp
●持ち物 ランニングウェア、防寒具、【お揃いのリストバンド】、ランニングシューズ、タオル、ドリンク、等

★今回は練習後の懇談会は予定していません。


☆雨天の場合、集合場所がBODY DESIGN田園調布に変更になる場合があります。前日21時までに練習会の有無をご連絡します。
ではでは、当日皆さんにお逢いできるのを楽しみにしています♪


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」の主催は【 BODY DESIGN 田園調布 】です。
電 話:03-5483-3460 ( 『ブログを見ました』とお電話ください。)
【営業時間】
●平 日 9:00~22:00、土祝日~19:00 ●定休日 月曜


※お問い合せ・ご相談などはメールでも承っております。
メール:info@bd-denenchofu.co


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多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」主催の小林です。こんにちは!

こんばんは!代表の小林です。
『山中湖マラソン チャレンジ』第4回練習会は、4/19に駒沢公園で行いました。



皆さん走力がついてきたので、今回はドリル、インターバル走、リレーなど心拍数を上げる練習を行いました。
リレーは大盛り上がりでした!



そして懇談会!今回はタンパク質補給で鳥ずくしでした笑




やはり汗をかいた後の飲み会は最高ですね~
次回第5回は5/10です。また、お逢いできるのを楽しみにしています!



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●平 日 9:00~22:00、土祝日~19:00 ●定休日 月曜


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多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」主催の小林です。こんにちは!

【山中湖マラソン チャレンジ 4/19(日)第4回練習会について】

雨が続きますが、コンディションはいかがでしょうか?
5/31の山中湖ハーフマラソンのレース本番まで気付けば・・1ヶ月半です!!
天候が不規則で練習しずらい時期ですが、本番に向けて気合いを入れていきましょう!

●日時:4/19(日)17時
●集合場所 駒沢オリンピック公園総合運動場トレーニングルーム正面玄関
 https://www.tef.or.jp/kopgp/training_details.jsp
●17時には【運動のできる格好で集合】してください。
●お着替えは、駒沢公園トレーニングルームがお勧めです。利用料2時間450円、シャワー有
 https://www.tef.or.jp/kopgp/training_top.jsp
●持ち物 ランニングウェア、防寒具、【お揃いのリストバンド】、ランニングシューズ、タオル、ドリンク、等




★今回は練習後にみんなで懇談会を行います★

☆雨天の場合、集合場所がBODY DESIGN田園調布に変更になる場合があります。前日21時までに練習会の有無をご連絡します。
ではでは、当日皆さんにお逢いできるのを楽しみにしています♪


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電 話:03-5483-3460 ( 『ブログを見ました』とお電話ください。)
【営業時間】
●平 日 9:00~22:00、土祝日~19:00 ●定休日 月曜


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