多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」主催の小林です。こんにちは！
こんばんは！代表の小林です。
『山中湖マラソン チャレンジ』第4回練習会は、4/19に駒沢公園で行いました。
皆さん走力がついてきたので、今回はドリル、インターバル走、リレーなど心拍数を上げる練習を行いました。
リレーは大盛り上がりでした！
そして懇談会！今回はタンパク質補給で鳥ずくしでした笑
やはり汗をかいた後の飲み会は最高ですね～
次回第5回は5/10です。また、お逢いできるのを楽しみにしています！
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