山中湖ロードレースチャレンジ 第6回練習会のお知らせ

多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」主催の小林です。こんにちは！




【5/24(日)の第6回練習会について】
皆さん大会前最後の練習会のお知らせです。
早いですねぇ～！

●日時：5/24（日）17時
●集合場所　駒沢オリンピック公園総合運動場トレーニングルーム正面玄関
　https://www.tef.or.jp/kopgp/training_details.jsp
●17時には【運動のできる格好で集合】してください。
●お着替えは、駒沢公園トレーニングルームがお勧めです。利用料2時間450円、シャワー有
　https://www.tef.or.jp/kopgp/training_top.jsp
●持ち物　ランニングウェア、防寒具、【お揃いのリストバンド】、ランニングシューズ、タオル、ドリンク、等





★今回は練習後に、みんなで大会前の決起集会を行います★

☆雨天の場合、集合場所がBODY DESIGN田園調布に変更になる場合があります。前日21時までに練習会の有無をご連絡します。
ではでは、当日皆さんにお逢いできるのを楽しみにしています♪


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多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」の主催は【 BODY DESIGN 田園調布 】です。
電　話：０３-５４８３-３４６０ （ 『ブログを見ました』とお電話ください。）
【営業時間】
●平　日　9:00～22:00、土祝日～19:00 ●定休日　月曜


※お問い合せ・ご相談などはメールでも承っております。
メール：info@bd-denenchofu.co


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山中湖ハーフマラソン大会の案内到着

多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」主催の阿部です。

こんにちは！

いよいよ山中湖ハーフマラソン大会の案内が届きました！

前回の河口湖ウィメンズランの時は事前に色々なグッズが同封されていましたが
今回は、ハガキ1枚のようです！



グッズは大会当日のようですね。
楽しみにしています！

いよいよあと2週間、気分が高まります！

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山中湖ロードレース 第5回練習会 ＠駒沢公園

多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」主催の阿部です。
こんにちは！


先日、山中湖マラソンチャレンジ第五回練習会を5月10日に行いました。
今回は、先頭交代してのペースラン、心拍を強くする練習としてインターバル走を行いました。




疲労の溜まったところで・・最後に恒例の？！リレーで終了






次回の練習会が大会までの最後の練習会となります。
大会まで残り半月ほど。
当日愉しく走れるよう各自で練習を重ねていきましょうね！

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