100515　夕ラン　本門寺

本門寺5.2K、35分。
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久々の夕ラン。
今日は月曜日までにやらなくてはならない仕事を片付けようと、子供と遊ぶこともせず1日家で過ごしたが、全く集中できず、結果的に何もアウトプットがでなかった...こういうときは気ばかり焦って、自己嫌悪に陥ってしまいがちである。「やっぱり仕事場に行けばよかった」とか「どうせできないなら遊びに行けばよかった」とか...


とりあえず、先ほど諦めてPCを閉じ、TOKYOマラソンのTシャツに着替えて走りに行ってみた次第。帰りには、プレミアムモルツとおさしみを購入。今日は呑んで寝てしまうことを決意。

明朝、気分一新してさっさと片付けるぞ！とここで密かに誓う...

さ、今日はもう忘れよ。こういうとき、ありますよね。

100514　朝ラン　本門寺

4.8K,31分。


出張疲れか、全然ペースが上がらない。
池上小学校の校庭で運動会の練習が行われているのを横目に眺めたりしつつ、ゆっくりゆっくり走った...

100512,13　朝ラン　大阪城、大阪駅周辺

5/14　大阪駅5K、29分。

5/13　大阪城9K、51分。


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今朝は涼しかった...こんな気温が下がるとは予想していなかったので、小さな短パンとTシャツしか持参していない。大阪城周辺はジョッグをしている人をちらほら見かけるが、誰もが冬場と同じような格好をしていた。そんな中、自分と同じような格好で走っているおじさんをみて、「あの人も出張者かな？」と思うと親近感が沸いて、どこのホテルか突き止めようと思わず追尾してしまった。


街中は信号が多くジョッグには向いていないが、大阪城の中に入ると一転走りやすくなる。よく見ると外堀と内堀の両側があり、コースはいろいろと選択肢がある。この点は、皇居より楽しめるかも。

100511　朝ラン　肥後橋～大阪城公園

肥後橋～大阪城公園周回～肥後橋10K、56分。

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今週の宿は肥後橋。といっても、今まであまり来たことの無かった地域。

大阪の地理はこれまでとんちんかんだったが、こうやって走ってみると、意外とコンパクトにまとまっていて、知っている街同士がそれほど遠くないことが分かる。出張や旅行などで訪れた知らない土地でランニングをする楽しさである...

大阪城周辺のお堀は、皇居のお堀より広くて立派だったりする。周回コースとしては、皇居のほうがアップダウンがあって面白いかも。