本本当に頭がよくなる1分間勉強法  石井貴士著 中経出版


これもフォトリーディング系ですね。


・視覚化を使う

  単語なら書いて覚えるのではなく1単語1秒でめくっていく

・脳の4段階

  1, 見た瞬間に意味がゼロ秒でわかる (顕在意識)

  2. 思い出すのに数秒かかるが思い出せる (潜在意識)

  3. 見たことはあるが思い出せない (潜在意識)

  4. 見たことも聞いたこともない (全く頭の中にない)

 2. 3. を1.に引き上げる。

・ジャブKO法。じっくり1回ではなく短く何度も繰り返す。


・1冊1分。ReadingではなくLeading。

 読むのではなく「感じ取る」能力を使う。

 見開き2ページを1秒で見た瞬間に直感でleadingして読み取れた情報こそ価値あり。

・内容を理解しようとしない、読もうとしない。感じ取るだけ。

・見開き6秒→3秒→0.5秒と縮めていく。

・重要な部分を感じ取ったらそのページの端を折っておく。

・周辺視野を使う。