ある雑誌の記事で。僕のダイエット成功のきっかけは、ある健康雑誌の記事でした。それは一日断食をしましょう!という記事でした。ボーッと読んでみましたが結構、よさそう。試してみるか。と軽い気持ちで、チャレンジ。