新春書初め・トリアタマを正しく活かす！その1

フツーは「酉年だから飛躍の年に！」とか

書くんでしょうが、

年頭決意ってどうせ忘れちゃうし…

というわけで、

・ナチュラルボーン鶏アタマ

・3歩歩けばオートマティック忘失

という基本性能標準装備のADHD特性を、

逆転の発想で活かす道は？？

というのを考えてみました。

◆有効な取り扱い方法

得意技に置き換えると、

・失敗しても懲りずに突っ込んで行く「鉄砲玉」

・「思ってても人が言わない」ことを指摘する
後先考えず爆弾投げることは得意（笑）

だけど、

自分が黒コゲ状態で結論まで回収するのは、

相当難しい。

自分の経験から言わせていただきますと、

  

▼定型発達の人達とタッグを組んで比較的仕事がうまくいった例

ADHDと定型で「合わせ技1本」を目指そう！連係プレーの例。

◆取り扱い上の注意

でも間違えちゃいけない。

ADHDのアナタを鉄砲玉や捨て石として利用したり、

失敗するのを喜んだりする人に差し出しちゃいけない。

◆見分けるポイント

お互いが同じ目標を実現したいと思ってるか？？

でしょうか。

それは漠然と職場の雰囲気を良くしたいとか

今度の会議で絶対このプレゼン通したいとかでもいいし、

非ADHDとADHD族がお互いの出来ることを

出し合えるか。

まあワタシも23年働いてきたうちの

数年くらいの割合ですが、

取り合わせというか、組み合わせ巡り合わせなんですが、そーゆーのが出来るといいなあと。

てなカンジで、

「トリアタマを正しく活かす道」については

続きモノでまた書きますね☆

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​ 私の2017年の書き初め 

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…一体どーしろというんだ…

byしゅくらむ

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ナチュラルにトリアタマ。それがADHDデフォルト機能☆

おはようございます☀

特に酉年だからというわけでなく、

ADHDデフォルト機能「3歩歩けば忘れる」で

ナチュラルにトリ頭なんですが笑

なんでそうなるのかというと。

▲今年の年賀状ボツ案笑

「あれ？自分いま何してたんだっけ？？」となるのは、

・集中力散漫のため、次の刺激に焦点を持っていかれる

・ワーキングメモリーが小さいため、さっきまでの焦点対象がトコロテンのように押し出される

から。

でもって、

・喉元過ぎればすぐに忘れる

・学習機能に難アリ

なんですが、

ただ、キツイ記憶だけは残り続けたり、

丁度よく忘失できるわけでもないんですよね〜。

でも、去年から当事者ブログを開始して、

自らの体験を少し俯瞰したところから、

身を削って伝えることで（自虐ネタを含め）、

誰かのなにがしかの助けになれるんだなと

読者の皆様から教えていただきました。

有難うございます！！

これまでの自分の体験や生の観察記録を

少しでも社会に還元できるように、

ブログはゆるく続けていきたいと思います。

トリアタマでスベったり転んだりしながらも、

「ああ、またやってるね笑」

「いつものやつね」と、

ご一緒に笑いながら過ごしていけるといいな。

さて、今日から仕事始め。

頑張りすぎないように

頑張っていきまっしょい

今年もどうぞよろしくお願いいたします

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年始からやっぱりADHD☆ 年賀状は3日に出すモノ…ですよね？？

明けましておめでとうございます

年賀状、やっと仕上がりました(^^;;

「酉年って言ったらやっぱ年賀状は若冲でしょ！！」

ってことで、1年前から描きたかった

このニワトリさんの尾っぽ

（伊藤若冲を目一杯リスペクト）

しかしイラストに取り掛かったのは元旦から。

フロも入らず（ヒデー）3日がかりで

ようやく昨日深夜完成し、今日投函。

年始からやっぱりADHDであります(^▽^;)

年に一度くらいしかイラスト描けないので、

まあ時間のかかることかかること

基礎技術が身についてないので、

筆ペンの使い方に慣れるまでに1日かかり。

でも筆ペンベタ塗りはノッてくると

楽しくて楽しくて楽しくて

精神統一して、とめ・はね・はらいを

コントロールするのは、書道に近い感覚？？

無心で集中できるのはいいですね〜！

高校時代、才能のなさを理由に

大した努力もせずに漫画家を諦め、

絵を描くのはずっと封印してきたのですが。

気がつくと描かずにはいられない。

ヘタでもいい、

食っていけなくてもいい。

年に一度、年賀状くらいは仕上げようと思い、

一昨年から干支年賀状を書き始めました。

で、今年。

そういう無心の境地をちょっと味わえたので、

幸先いいデス！

評価されたいと売れたいとか

そういう邪念なく純粋に描くことを

楽しめる時間を持てるのは、

単純に年を取ったから？？笑

それもまた良しとおもえる今日此の頃。

何か実りとか成果とかやり遂げたいこともあるけど、

そうじゃない時間も大事にしていきたいな、と。

思った年始でありました

皆さまにとっても良い年でありますように。

今年もどうぞよろしくお願いいたします

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年末年始に贈ります☆「そんな日もあるさ」と思えるといいな。

ADHD　ある年末年始

この漫画はフィクションですが、

８５％は人生最悪期の実話に基づいています(笑)

「そんな日もあるさ、と笑えるといいな」と。

そんなこんなで、2016年は有難うございました！

皆様良いお年をお迎えください

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年末大掃除は、諦めました(笑)。

妹は掃除好きの掃除上手。

ズボラな姉（ワタシ）を反面教師として育ってきたので、

家に来るたびに説教されてました。

妹　「アトピーのクセに掃除しないって、どゆ事？？

　　　治るわけないじゃん！　

　　　なにこのホコリの山！！」

自分「だって掃除するとホコリが舞うじゃん！」

妹　「意味わかんねーし！！

　　　掃除しなかったら

　　　ホコリがたまるにきまってんだろ！！」

自分「だってホコリが舞うから掃除できないじゃん…」

(以下、振出しに戻る）

…不毛だ。あまりにも不毛な会話だ（笑）。

で、結論的には、大掃除は、諦めました☆

そもそも掃除機が壊れてからここしばらく、

大掃除、してないですねえ。

部屋を移動するたびにコンセント抜くのがストレスで、

コードレス充電式の掃除機にしたんですけど、

充電ケーブル差込口がガキッって折れてしまい。

どれくらいしてないかというと…（瞑目・回想中）、

えーと、去年も年末大掃除はしていないから、11カ月？

いや、掃除機壊れたのは去年じゃないってことは…

うん、状況証拠から総合的に判断するに、

少なくとも３年近くやってないですね。

いや～、思ったよりヒドイな～（笑）

ダンナは診断は受けていませんが

典型的片づけられない同族（ＡＤＨＤ族）で、

「埃じゃ死なない」ってクチなんで、

それをいいことに２人とも放置ミン。

いやでも、最近、

「ホコリでも死ぬかもしれない」と思った。

普段はいいけど、

巨大地震とか起こった時に、

呼吸困難で死ぬわ（笑）

なので、とりあえず部分的掃除と、

ホコリをちまちま拭き取ることにしました。

（あくまでも掃除機はかけないという…(笑）

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