1月16日にセントラルスポーツに
復帰しました。
2006年、確か半年くらい入会していた。
当時は、名古屋への転勤で退会せざるを
えなかった。
コナミ、ティップネスに入会したこともあるが、
個人的には、セントラルが一番良かった。
昨日は、ジム、プールとみっちり鍛えたが、
身体中筋肉痛が、、、。
元旦から禁煙していますが、
過去最重量の88キロの体重もどうにかせねば。
今年のテーマは、原点回帰。
・禁煙の成功
・ダイエット10キロ
地道に取り組んで行きます。
さぁ、今日も行きますか。
復帰しました。
2006年、確か半年くらい入会していた。
当時は、名古屋への転勤で退会せざるを
えなかった。
コナミ、ティップネスに入会したこともあるが、
個人的には、セントラルが一番良かった。
昨日は、ジム、プールとみっちり鍛えたが、
身体中筋肉痛が、、、。
元旦から禁煙していますが、
過去最重量の88キロの体重もどうにかせねば。
今年のテーマは、原点回帰。
・禁煙の成功
・ダイエット10キロ
地道に取り組んで行きます。
さぁ、今日も行きますか。





















