第2回コラボが、4/17(木)の19:00-21:00に決定！！
日頃からモデルや芸能人、ミスユニバースなどを指導する2人がスペシャルコラボ。
体幹とバランスを歩きの中でトレーニングする
『コア・バランスウォーキング』
を開発！！
第1回では「足裏力」と題し、
パーソナルトレーナー大島が足裏のセルフケアを紹介。
地面に接地する土台の部分の足裏アーチの崩れで失われたバランスを、
最新の「スキンストレッチ」でセルフケア。
ウォーキング講師今村は、下半身と上半身を連動させた筋トレになる世界のトレンドウォーキングを伝授。
ここでしか知ることの出来ない内容満載の2時間です。
お申込みはリンクからどうぞお早めに。