見た目に自信が持てないあなたへ
初心者８００人を３か月で美尻美足美姿勢に導き
かろやかでしなやかボディになる社交ダンスメソッド
ぽっちゃり体型・リズム感運動神経ゼロ・自分に自信がない方も
全身のたるみをしぼり落とし何度も鏡を見たくなる
美尻美足美スタイルを永久キープ！
社交ダンスインストラクター Emikoです
社交ダンスで
食事制限せずダイエットできて
O脚など足のトラブルを克服して美脚になって
猫背がしなやか美姿勢になって
官能的なラテンリズムでピーマン尻が美尻になって
どんな服だって着れちゃう自信が持てて
＝美ボディになる方法でトレーニングしています
ちょっとおもしろそうだな…と思って頂けたら
とってもうれしいです
社交ダンスといえばペアで踊るもので
そこが醍醐味でもあるのだけれど
初心者さんにとっては
これで楽しさが継続するか
夢が壊れてやめちゃうかが
分かれるような気がします
重い…とかね笑
ソロのダンスは
自分と音楽を合わせることで目的達成していきますが
ペアの場合、主体的に踊りながらも
相手に対して客観的な視点を
つねに持ち続けないといけないので
見たまま合わせようとすると
相手につられて惑わされるということがあります
目を合わせてて
つられないように踊るっていうのも
ダンスじゃなくても難しいですよね～
それから「ホールド」の中で踊ること
ホールドとは、二人が組んだ腕の状態を指します
正面に向かい合い、輪を作るようにして組みます
美しく踊るということに関しては
どちらもこの輪をくずさないように
踊らないといけないので
ステップによって角度が変わったり
疲れて腕が重くなっても
綺麗な輪をキープしておく必要があります
このホールドをキープして
二人の空間を作るのですが
西洋の社交界のマナーとエチケットのダンス
抱き寄せたり
腕によって操作したりするのではありません
前提は
エスコートするという気持ちです
でもやっぱり
自分のステップをしつつ
お互いの動きを合わせていくのは
積み重ねていかないと難しいものがありますね
よっぽどのテクニシャンじゃないとね
だから
最初は合わなかったり
しっくりこなかったり
よくわからなくても
気楽に経験を積むくらいな気持ちで
踊ってほしいなと思います
いつかふと
ぴー－ん
とシンクロする感覚をつかめば
ダンスのコミュニケーションの面白さを得られる時が
きます
ほんとにダンスのシンクロって
そのまま人間性みたいなものが見えて
難しいけど面白いって思います
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