１歳と4歳の子育てに奮闘中、
体づくりインストラクター おりょうです。
大阪高槻・難波＆出張で、子育てママの毎日が楽になる
体づくり＆産後回復レッスンやってます。
新年あけましておめでとうございます
今年もたくさんの方とご縁がありますように。
どうぞよろしくお願いいたします。
年末年始は実家に帰省して、ゴロゴロさせてもらいましたが
今日からまたがんばりたいと思います！
さて、先日ちょこっとお知らせした難波教室なんですが、
実はさっそく動き出してまして、
何名かご協力いただけそうな方が見つかりました
詳細はこれからですが、
子育て中のママたちに喜んでいただける会が
できそうな気配で今からワクワクです
まずは私の苦手分野でもある、
お片付け専門の方に講座をしていただけそうですよ、
めっちゃいいでしょー！
また決まり次第お知らせしますね～。
今年こそ、いきいき自分らしく楽しめる体づくりしませんか。
この１年の過ごし方がまったく違うものになりますよ
産後、自分が自分らしくないような感じがしたり、
育児で体も心もちょっと疲れてきちゃった方、
子どもを産む前に出来ていたことが出来なくなって
自信や行動力が落ちてきてしまった方、
腰痛・肩こり・冷え・産後の体型の崩れ、
子どもへのイライラ、気分の落ち込み、
家族への不満や、ママ同士の付き合いまで、
ママのお悩みはほんっとーにいろいろあります！
でもそれが、
原因となる体の使い方をちょこっと変えてあげるだけで
めっちゃくちゃ楽になるって、知ってますか？
知らないですよね、でもホントなんですー！
ぜひ一度お気軽に体チェックしにきてください。
家で続けられる簡単なエクササイズで
みるみる変わっていく自分にびっくり＆わくわくしますよ。
お待ちしてま～す
我が家の娘たち＆そのいとこ達
大阪高槻・難波＆出張で、
子連れOK♪子育てが楽になる、
ママの体づくり＆産後回復レッスンやってます。
特にじっくり向き合える個人クラスは、
産後ママに大変喜んでいただいております♪
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★お友達同士・ママサークル・保護者会など
３名様以上で個別・出張レッスンも承ります。
どうぞお気軽にご相談ください。
レッスンのご予約、お問い合わせはメールでも受け付けております
＊ご予約の際には、お子さまの年齢（月齢）もお書き添えください。
また、ママお一人での受講もウェルカムです