岐阜は最近気温が高い。 ウチは名古屋に近いので30度くらいだ。
リモートワークなのはいいんだけど暑くてあんまり仕事にならない。
特に手のひらが暑い！ 顔とか身体を触ると、ひんやりして気持ちいい。
わたしが暑い時に感じる、いつもの仕事中暑いやつ。
冷房入れるのも嫌なので対策を考えてみた。
手のひらが暑いってあんまり聞かない‥。
部屋の空気は比較的暑いんだけど、身体は冷えてる。しかし手のひらだけすんごい暑い。
そのせいで汗がにじむくらいだ。
実験①
小林製薬のシャツクールの最大冷感（冷感スプレー）を買って手のひらとか関節に噴霧する。
目に入ってすんごい痛かった。
結果、多少手の暑さは減ったけど、まだ暑い。
実験②
水につけると冷たくなるが、水から出すと暑い。そしてこんなあほなことをしていると仕事が進まない。
水シャワーを浴びても疲れるだけで同じ結果になりそうな気がする。
実験③
手のひらが暑くなったときってどういうシチュエーションなのかを考えると‥
ひょっとしたら、寝不足なのかもしれない‥と思って30分ほど仮眠してみた。
ねむくないんだけど、心当たりはある。
最近、ドラクエビルダーズ２を夜遊んでるので寝るのがいつもよりおそいのだ。
結論。
横になったらすぐ寝たｗ 30分後に起きたら、手のひらが結構冷えていた。体も冷えた。
仕事に支障が出るほどはなくなり、手のひらの暑さは寝不足による暑さであることがわかった。
まぁ、集中したり極端に追いつめられると手のひらが冷たくなるし、そういうものなのだと思う。