こんばんは



ジメジメムシムシの梅雨の庭は草は伸び、



虫は葉や花を食い散らかし、


キノコまで生えて来た💦

↑パイナップルリリーの姿が可愛い

水やりはしなくて済むけど、虫🐛がいないか葉を裏返してみたり、根元を覗いたり、薬剤を撒いたりスプレーしたりと、この時期に虫や病気の対策をしておかないと後で泣きを見る



猫の額の庭と植物の成長で土の部分が少しずつ少なくなって来ました


ジニアの明るい花色が夏らしい


アガパンサスがたくさん咲いているのに、

メッシュフェンスのせいで花が映えません


遮光カーテンを張ってみたら

心なしか花がくっきり見えるように…



蘇轍はエイリアンのように

葉をうねうねと伸ばし

丸まっていた葉が放射線状に開きました


古い葉は固くて痛いけど

新しい葉は柔らかくてその差に驚く



最近やめたこと二つ…


一つは、朝食のオートミールメニューのために常備していた豆乳、バナナ、きな粉やココア、ナッツやベリー類など、買うのを全部やめた

身体に良いと言われている食品だし何年も食べ続けましたが、あっさりやめられたのはあまり美味しくなかったから笑 

美味しいレシピは調べればたくさんあったのに、甘くしたくなかったので仕方ない

その後はオートミールメニューを和風にし、納豆、梅干し、昆布、胡麻など冷蔵庫にある物で済ませて美味しく食べている

なぜやめられなかったのだろう 


二つ目は洗濯のときに使う柔軟剤をやめた

洗濯だけはまめにするので柔軟剤は必須とずっと信じて疑わなかった

それが、洗剤だけで洗ってもほのかな香りはするし、ゴワゴワ感も大して感じなかった

娘達は以前から柔軟剤は使ってないと言っていたからその一言がきっかけになったのかもしれない


ずっと当たり前だと思い込んでいたことも、必要ないかもとかやめてみようかとか変えてみようかなとか、メタ認知能力を高めるとスッキリするかもしれない

メタ認知とは思考や行動を客観的にみる、もう一人の自分が自分を見つめ直す能力みたいなことです



ショパンは先日、15才になりました

人間で言うと後期高齢者に仲間入りという年齢らしい


わんわん飼い主二人、何ソワソワしてるんだ?


わんわんおっ!今年も来た


わんわんジー👀


わんわん顔が熱い


わんわん下から行こう


わんわんろうそく消すのが遅いぞ


わんわん少なくなって来たから味わって食べよう


皮膚炎や関節痛はあるものの、今は薬で収まる程度で落ち着いてるし、至って元気です


ミニチュアダックスの最長寿犬は21才とか

目標ができました



それではあしあと