こんばんは
陽射しもなく肌寒い一日。夜になって小雨が降る。
（マンネングサ、増殖中）
腰痛はあまり良くなりませんが
悪くなってもない。
肉離れとぎっくり腰がダブルで来た時に比べれば
どうってことない、ない
野菜高騰のなか、ほうれん草のバターソテー。
半分はおひたしに・・
久しぶりに作ったナポリタンにも
彩り効果を狙ってのせる。
ナポリタンって時々無性に食べたくなる。
多分ケチャップ味のせい。
テーブルの下から鼻が出てますよ。
美味しいものをもらおうと
短い足で立ってアピール。
努力は認める。
それでは
(日付が変わった
)
