感謝なんて
欲しいものを聞いてもらえず
して欲しいことを聞いてももらえず
して欲しくもないことをされて
「ありがとう」を強要された。
欲しいといえず
いらないともいえず
欲しいものや助けはつい遠慮して
不要なものや面倒を押しつけられたり
買って出たりしてしまう。
してあげられないことには罪悪感を覚え
うっかり受け取ったり、してもらったら
後ろめたさや申し訳なさを感じる。
感謝なんてできるかい!
差し出されたその物事が自分の
求める気持ちとピッタリ重なって
有り難いと本心から喜ぶ時
自然にわき起こるその気持ちが感謝
その気持ちがわき起こらない限り
「ありがとう」といくら唱えても
不満ばかりがわき起こってくるのは
必然。
まず心からの喜びを実感できることから。
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それがあってもなくても
恐れを植えつけられ
心が飢えたままにされたら
なにがあってもなくても不安で不満
恐れを植えつけられず
心を満たすことを知れたら
なにがあってもなくてもシアワセ
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Be happy right now!
外から評価する尺度や客観性
それらはまったく不要
豊かさや喜びを表現している存在か
貧しさや不満を表現している存在か
今どう在るかが次の今と等価なだけ
出だしの1行が幸福の条件なのだと
刷り込まれただけ
誰のために?
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