今年は3度目の100km完走とトライアスロンデビュー -136ページ目

今年は3度目の100km完走とトライアスロンデビュー

2012年サブフォーを達成!2013年ウルトラマラソン60km完走!2014年は100km完走!2015年100km完走、フルサブ3.75達成!
2016年は100kmのあとの夕食を完食する!そしてトライアスロンデビュー!

養父市ロードレースのダメージが酷く、昨日は休足日にしました。

それは今日になっても一向に回復しませんでした。

脛の筋肉や太腿の裏の筋肉痛が酷い感じです。

少し走った方がいい様な気もしますが、またまた今日も休足日にします。

理由には6回目の結婚記念日ということもあります。

顔見知りの鮨屋の御夫婦が折をくれたので、息子を寝かせて二人で頂くというわけです。

本日走行距離 0km
10月累計走行距離 62km

明日から再開します!