養父市ロードレースハーフに参加してきました。
予想以上のハードコースで、最初で最後になりそうです。
高低差は、
最初の2kmで100m降りて行き、
5km～8kmあたりと10km～11kmあたりで2回の急坂(150m級と60m級)を昇って降りて、最後の2kmで100m昇るというハードコースでした。
トータルすると登りが666m、下りが
656mでした。
さて結果ですが、
1:59:38と今年ワーストが出てしまいました。
歩いている人が多い中、走り切ったので良しとしたいと思います。
一緒に参加した同僚二人にもなんとか勝つことができました。
ただ、最近めっきり痩せた後輩のかばお君は2:02:24と400mくらい後ろなだけでした。
もう少し頑張らねば！です。
ということで、
本日の走行距離 21km
10月の累計走行距離 62km