どうも十一度目ましてりゅうです。
ご無沙汰しております皆さん
最近ダイエットする機会があってちょっと落としてました
みんなはダイエットとかするのかな？
僕は一年に２、３回そういう時期を作ってる訳ですがｗ
毎回ちゃんと成功するんですよね＾＾
例えば「よし今回は二ヶ月で１０キロ痩せよう」とか「二週間で３キロ行くか」とか
そういう自分が大雑把に決めたのは絶対に痩せられます
もちろんダイエット中は相当辛いけどね…ｗ
ダイエットの方法はもう本当単純
ただただ食べない
でもちゃんと動く
それだけのことでお腹すっきりお顔すっきりになります＾＾
あんまり体にはよくないんだろうけどねｗ
まずは一日二食を三日くらい続けて、次に一日一食を四日五日くらいやって、、、
で、ラストスパートは一日５口とかそんな感じにしてますｗ
よく言われるんです「ダイエットする必要ないでしょ」とか
そんなことはないのです
実はみなさんにお会いするようなライブとかそういう時に向けてダイエットをしてるので
それ以外の時はガッツリ太ります＾＾ｗ
痩せるのも太るのもすぐに体に影響出るからね…食べても体型崩れない人とか憧れる
さて、明日はライブか
ラーメン大盛り食べに行くか←
りゅ