なんとこれから
こちらをいただきます。
良くないです~よね、
ダイエットカウンセラー何してる~
とのお声が聞こえそう。
でも今日は、1日中 原稿書き
だったので、脳疲労をおこしてまーす
などと言い訳をしていますが
許して~
ダイエットカウンセラーとしては、
このケーキをいただく前に
しっかりとイサゴール50億という
食物繊維を先に飲んで、
血糖値をゆるやかにして
脂肪吸収を防ぎます。
そして消化酵素の晶三仙を飲んで
消化させます。
これが おやつを食べても
身につかせないコツです~
では、いただきます~
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