ネット診察室へようこそ。
Dr.TAKAKOです。
風邪やインフルエンザの方も増えているようですね。
皆様体調は大丈夫でしょうか。
寒くなるこれからの時期、体調管理には益々気をつけていきたいところ。
そこでお薦めしたいのが亜鉛。
亜鉛といえばその高い抗酸化作用、免疫力向上作用、そして味覚を正常に維持する作用からコロナ渦で注目されるようになりましたよね。
亜鉛についておさらいです。
亜鉛はタンパク質の合成に関わる酵素の材料として使われており必須ミネラル16種類の１つです。
体内には約2~4g存在し、歯、骨、肝臓、腎臓、筋肉に多く含まれていますが、体内では作ることができないので外から補わなければなりません。
主な働きは
味覚を正常にする
抗酸化作用
免疫力向上
成長・発育
皮膚や髪の健康維持
生殖能力改善
風邪やインフルエンザなどが流行るこれからの季節は積極的に摂取したい成分です。
当院では体内への吸収にこだわったリポソーム技術のスプレータイプのものを取り扱っています。
季節の変わり目の今はもちろん、一年を通して免疫力を強化してくのに最適なサプリメントです。
亜鉛は汗の中に多く含まれるので、スポーツやサウナなどで発汗量の多い方、ダイエット中の方などは特に積極的に摂取してくださいね。
今日も明も明後日も、
花嫁美肌で毎日を過ごせますように。
Dr.TAKAKO
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