ネット診察室へようこそ。
Dr.TAKAKOです。
私が最近利用していいなと思った冷凍宅食サービスをご紹介します。
それがこの「ママの休食」
ママの休食の「休食」という言葉には「休む（適度な休養をとる）こと」と 「給食のような栄養バランスのとれた食事をとること」の２つの意味がこめられているそう。
私もそうですが働いて、帰ってから家のことをやって家族の食事を作る毎日が続くと、無性に疲れてしまって何もかも休んでしまいたい時があるんですよね。
そんな時に利用することが多いのですが本当に便利。
私は冷凍ランチをよく利用しています。
子供のお弁当にも良いということで基本は手作りランチを持たせている息子の、ランチ作りをお休みしたい時用に購入しました。
お弁当には、プレママ向けと育児ママ向けがありますがお子様が食べるには育児ママ向けが良いそう。
葉酸や鉄をより強化しているのがプレママ向けで、それよりもたんぱく質やビタミンC、B群がバランスよく配合されたのが育児ママ向けだそうです。
栄養がバッチリなだけではありませんよ。
食のプロが集結しメニューを開発しているので味はもちろん美味しいですし、調理・加工の製造過程において化学調味料、着色料、香料、甘味料、香料、保存料などの食品添加物は一切使用していません。
レンチン約5分で、美味しく栄養バッチリな食事が頂けるので本当に便利です。
ちなみに私はここの米粉のドーナツも大好きです。
家族へのおやつにもお薦めです。
冷凍庫にママの休食が常備してあるだけで心のゆとりが全然違います。
忙しい毎日の選択肢の１つとしてこういった優秀な冷凍宅食があると非常に有難いなと思います。
今日も明日も明後日も、
花嫁美肌で毎日を過ごせますように。
Dr.TAKAKO
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