Dr.TAKAKOです。
今日はいかがされましたか？
「毎日じめじめしていて気圧の変化のせいか頭痛や身体のだるさがとれません。
風邪をひいているとかそういうことではないのですが、とにかくだるくて目覚めも悪いです。
こんな時はなにを摂ったらいいのでしょう？」（３０代 女性）
お答えいたします。
毎日じめじめしていて嫌な天気が続いています。
あなたのようになんとなく体調が悪い、という方も多いのでは？
梅雨の今の季節は湿度や気圧の変化だったり、冷房や薄着で身体が冷えたりして体調の変化が出やすい時期です。
特に身体のだるさ、むくみ、偏頭痛なんかは代表的な症状でとっても厄介です。
今日はそんな時にぴったりのサプリメント【ケイ素】をご紹介します。
元素記号であるSi（シリカ）と呼ばれる事もあります。
とにかく万能で、色々なシーンで大活躍なのですが冒頭でも述べた梅雨時期の様々な不調にも効果的なんです。
偏頭痛などが酷い時は飲用水に３０滴ほど（約1.2ml）垂らして飲んでみてください。
飲用水は水、ジュース、コーヒーなどなんでも大丈夫です。もちろんお酒でも。
野菜ジュースなどの青臭さが気になるものなんかに入れていただくと飲みやすくなりますよ。
身体のだるさや目覚めの悪さは割とすぐに実感できると思います。
夜に飲むと翌朝、驚くほどすっきり起きれるんです。
私も仕事が立て込んでいる時なんかには非常に重宝しています。
また、これから暑くなるとお酒がおいしい季節になります。
ついつい飲み過ぎて二日酔いや頭痛になってしまった・・・そんな経験１度はあると思います。
ケイ素は二日酔い防止にもとても効果的。
即効性もあるので、すぐに効果を実感頂けると思います。
私もスタッフもお酒の席では真っ先にケイ素が出てきますよ。ぜひお試しください！
梅雨時期特有のだるさや、偏頭痛、目覚めの悪さ・・・。
万能ミネラル"ケイ素”があなたの辛い症状を改善する最善最短のアイテムとなるでしょう。
まずは１週間試してみてください。
今日も明日も明後日も、
花嫁美肌で毎日を過ごせますように。
Dr.TAKAKO
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