健康志向の高い方が集まる
当院では
運動やウォーキングなどを
習慣にしている方が多いです
先日 相談に来た５０代の女性は
「早く歩くと脛が痛い！」
といった内容でした
実際に痛みを感じる部分に
負荷をかけて再現してみます
痛みを感じている部分は
脛の前脛骨筋です
足首の屈曲に関連する筋肉で
歩行の際には
接地から蹴り出しまで関係する
筋肉になります
自分でも消炎剤やエレキバンを
貼ってみたり
近所のマッサージに行って
揉んでもらったけども
早歩きの際に起こる”痛み”は
なかなか良くなりません
実はこうしたトラブルで悩む方の多くは
痛みを起こしている部分にしか
目がいかず
患部だけに処置をして
結局 原因の解決に辿り着かず
いつまでも症状を長引かせている
典型的なパターンです
通常 歩行は屈筋と伸筋の
バランスによる拮抗動作です
前面の筋肉に負担がかかる理由は
裏のハムストリングや下腿三頭筋の
アンバランスが引き起こす
関係性があることを知っておきましょう
足首、膝関節、股関節、骨盤
関節のファンクションをスムーズ
にするだけでなく
伸筋の再教育が必要で
この方が感じる早歩きから
くる痛みの原因もそこからきて
いました
足のトラブルは
全身のバランスを見て
原因を追求しないと完治しません
ぜひ悩んでいる方は
当院までご相談ください
清水真先生の著書
弘栄ビル２階
地下鉄東豊線【元町駅】徒歩１分
JR札幌駅車２０分
●受付：午前１０時〜午後６時
●定休日：日・祝日・月曜（完全予約制）
●電話：
※診療中は電話に出る事ができません
ご予約・お問い合わせはメールでお願いします。
〜札幌市内全域および道外から来場
・中央区・東区・北区・南区・西区・清田区
・豊平区・白石区・手稲区・厚別区
・江別市・北広島市・小樽市・恵庭市
・千歳市・旭川市・深川市・当麻町
・愛別町・帯広市・音更町・幕別町
・池田町・釧路市・登別市・室蘭市
・苫小牧市・伊達市・洞爺湖町・喜茂別町
・東京都・埼玉県・神奈川県・静岡県
・千葉県・茨城県・大阪府・京都府
・兵庫県・岡山県・愛媛県・香川県
・和歌山県・三重県・愛知県・岐阜県
地下鉄駅からのアクセス動画は↑
（地図をクリックしてください）
駐車場アクセス
肩こり・腰痛・ヒザ痛・疲れ目・頭痛
耳鳴り・顔面麻痺・五十肩・野球肘
ゴルフ肘・テニス肘・手根管症候群
バネ指・腱鞘炎・リュウマチ・肋間神経痛
頚椎ムチウチ・頚椎ヘルニア・胸郭出口症
腰椎椎間板ヘルニア・分離すべり症
脊柱管狭窄症・便秘・血圧変動・ぜんそく
アレルギー・胃の不調・股関節痛・外反母趾
オスグット症・捻挫・足底筋膜炎・側弯症
ランナーズニー・骨盤矯正・ダイエット
ねこ背矯正指導など
お気軽にご相談ください！
公式HPはこちらから
子供整体HP
子供成長痛HP
ビワの葉温灸HP
ひざ痛整体HP
身長アップ整体
目のセラピー
頭痛セラピー
顎関節症専門サイト
