お知らせです
今年最初の講師業は
1月29日(月)
名古屋に参ります
お近くにお住まいの方
ぜひご参加ください
またお友達、ご家族の方
いましたらご紹介
よろしくお願いします
24年1月29日(月)
背伸ばし体操Plus真呼吸ストレッチ
弱ったカラダが3分で復活する!
■10:30〜12:00
■参加費:3410円
■申し込み電話 0120ー534−373
■主催:中日文化センター南大高
■場所:名古屋市緑区南大高2丁目450番地 イオンモール大高1階
詳細▶︎こちら▶︎
【内容】
・最新の健康情報
・フィジカルチェック
・ねこ背を伸ばす5つの体操
・姿勢を支える体幹トレーニング
・免疫力を高める呼吸法
・やせる呼吸法
・自律神経を整える呼吸法
・質疑応答
<名古屋で初めてのダイエットエクササイズ開催!>
24年1月29日(月)
背伸ばし体操&痩身ストレッチ
メディアで話題 ねこ背は10秒で治る!
■13:15〜14:45
■参加費:3410円
■申し込み電話 0120ー53−8164
■主催:中日文化センター栄
■場所:名古屋スポーツセンター
名古屋市中区門前町1(地下鉄「大須観音」2番出口徒歩5分)
詳細▶︎こちら▶︎
【内容】
・最新の健康情報
・ダイエットの目的
・ウェスト測定<セルフチェック>
・スタイルを整える姿勢ストレッチ
・ダイエットエクササイズ
・お悩み別解決法
<顎><二の腕><バスト>
<お腹><お尻><O脚>
・質疑応答
背伸ばし体操講座日程LP
ねこ背を10秒で伸ばす背伸ばし体操公式サイト
教えて清水先生背伸ばし体操HP
清水真先生の著書
弘栄ビル2階
地下鉄東豊線【元町駅】徒歩1分
JR札幌駅車20分
●受付:午前10時〜午後6時
●定休日:日・祝日・月曜(完全予約制)
●電話:
※診療中は電話に出る事ができません
ご予約・お問い合わせはメールでお願いします。
〜札幌市内全域および道外から来場
・中央区・東区・北区・南区・西区・清田区
・豊平区・白石区・手稲区・厚別区
・江別市・北広島市・小樽市・恵庭市
・千歳市・旭川市・深川市・当麻町
・愛別町・帯広市・音更町・幕別町
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