先週 １件の問い合わせがありました
肩こりが辛く 近所の整骨院に行ったら
「肩こりはみれません！」
と言われました。
真面目な先生ですね
怪我や外傷が専門の整骨院では
肩こりは保険適応にならないので
当然の発言です
オフィスワークが増えた現代では
肩こりを訴える方が増えました
肩こりを感じたらどうしますか？
とりあえず揉み屋さんに行く
その場をやり過ごすのであれば
それでいいのかもしれません・・・
しかし またすぐにツライ
コリが戻ってきます
当院に来る方には
いつまでマッサージに通いますか？
根本的な改善を目指しましょう！
という話をします
肩甲骨の間に指が入らなくなっている
ような状態では
骨格が歪んでおり
常に筋肉が引っ張られている状態です
仕事や家事の合間に
肩や腕。首の筋肉をほぐすための
運動を習慣にすることをお勧めしています
筋肉のコリは 偏った側への使いすぎが
原因です。
コリをほぐすのと同時に
普段あまり使っていない側へ
関節や筋肉を動かす事も忘れずに
行いましょう！
４−３５ コーポセブン１０３号
地下鉄東豊線【東区役所前駅】徒歩５分
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