札幌子供整体 東区役所前駅 小学生でも肩こりするんです

本日は札幌市内小学校では

学習発表会が行われていますね

娘の学年は歌とリコーダーを

やるようです

鑑賞できない父親のために

昨夜　自分のパートを聴かせてくれました

ちょっとジーンときましたね

札幌スポーツケア治療室

院長　清水真です

昨日も夜２１時過ぎまで

学生さんが来院されました。

また小学校生でスマホや運動不足が

原因で

肩こり

で悩む女子が２名やってきました

子供の肩こりの原因は

ほとんどが　悪い姿勢からきます

丸まった姿勢でいると骨格や筋肉を

歪めてしまい、疲労がたまります

年齢は関係ありません。

昔は体を動かす時間が多かった子供たち

今の子供は運動不足で

筋力が低下しているので

筋肉が体を支える許容範囲が

弱くなっているのです

毎日の習慣が不調をつくります

ぜひ子供さんに正しい姿勢が大切だと

いうことを教えてあげてくださいね

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