娘の学校でも風邪で休む子供が
増えてきているようです
急に気温が下がり寒くなりました
体調管理にお気をつけください
札幌スポーツケア治療室
院長 清水真 です
当院には３歳の男の子が肩こりを訴えて
来院されます
子供の肩こりはここ数年相談件数が
とても増えています
理由は だらしない姿勢
思いランドセルが挙げられます
こうした要因が
筋肉、骨格を歪めてしまい
肩こりや首の痛みを感じるように
なっていきます
「疲れた」 「だるい」と言った口癖も
こうした歪みによる疲労も関係があります
先日来院した小学５年生男子生徒も
姿勢が悪く「肩こり」を感じていました。
腰ねこ背・背中ねこ背が強く
バランスをとるために首も前に
傾いています
施術後 姿勢がピーんと真っ直ぐになり
身体も軽くなり とてもびっくり
していました。
ねこ背が強くなると運動神経の
流れも悪くなるので
「身体の柔軟性」も硬くなります
少年はスポーツをやっているので
「普段の姿勢がいかに大事なのか」
説明しました。
これから毎日体操を続けてくれるようです
よかった
よかった
子供の肩こりは姿勢から
ぜひお気軽にご相談ください
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