金曜日は、○回目の結婚記念日でした。
たいしたことはできないので、結婚したときに約束した「バラの花束」と、普段より少しだけ奮発したワインで乾杯しました。
外食も考えましたが、娘が初めての期末考査期間中ということもあり、自粛しました。
さて、最近仕事が精神的につらくなることもあり、ずいぶん前にもらっている薬を服用してしまっています。
お酒が入るといけないようで、気絶するように眠ってしまいます。
土曜日も、早朝4時にリビングで目が覚めました。が、シャワーを浴びて再び布団へ…。このところ、休みの日でも目が覚めるのが早かったのですが、土曜日は気が付けば11時でした。
なんだかんだで走り始めたのが、夕方17時過ぎてから。これでは長距離は走れません。
ペースもそこそこに、のんびりジョギングって感じでした。
時計を見ないで、息が切れず、鼻歌を歌いながらリラックスして走れるペースが今はこれくらいです。（実際には鼻歌は歌っていません（笑））
で、日曜日の今日。
時計を見ないで、少しだけ頑張ってみました。
玄関をでてすぐにウォークマンのスイッチを入れるも全く反応せず…。
久方ぶりの音楽なしジョギングとなりました。それはそれで、風の音とか鳥の鳴き声とか車の音とか自分の足音とか、いろんな音が聞こえてきて面白かったです。
後で、ガーミンアプリで確認してプチビルドアップになっていてびっくりしました。
新聞に第59回愛媛マラソンの記事が載っていました。この先どうなるかは分かりませんが、一つの大きな目標になったことは確かです。第55回と56回大会でサブ4を達成し、そのおかげでアスリート枠があいた所の抽選に運良く引っかかって継続して走れているような気がしています。と言うことは、59回で再度サブ4を達成しないと、その恩恵に預かることができなくなると言うことです。
もし、59回か開催されることになり、運良く走ることができるようになったら、最低でもサブ4頑張ります。
そういえば、ガーミンくんのベルトにひび割れを発見しました。今は工具付きの交換ベルトが安値で売られているのですね。
早速ポチりました。
今は、2週間に一度の娘のピアノレッスン送迎の日。教室の近くのマクドナルドです。
昨日も、今日もありがとうございました。
@droopy
