令和２年は、いろいろと変化の多い激動の１年でした。今年はどんな１年になるのか、いやいや、どんな１年にするのか、今から楽しみです。今年も宜しくお願いします。
さて、少しではありましたが元日から走ることができました。
ありがとうございました。
@droopy
令和３年、2021年も、宜しくお願いします。
今年ものんびりやっていきます。
今年度は、仕事の精神的な圧が、かなりかかっています。
先週は、月曜日からかなり疲れたなって感じです。
でも、走っている間は何も考なくていいので、好きです。
走りに行くまでに時間がかかりましたが、
昨日も何とか走ることができました。
たかが6ｋｍ、されど6ｋｍ。
走ることができてよかったです。
↓はやりにも、きっちり乗ってみました。
@droopy
昨日に引き続き、今日も少しですが走ることができました。
家を出るときには、「５ｋｍ走れたらいいかな。」と思いながらスタート。
家から離れすぎると、心が折れたときに困るので、いつでもショートカットできる道を選んで走ることにしました。
走りながら、５ｋｍに近づいたときに「もう少しだけでいけそうかな。」と思い、
予定より少し遠回り。
最近は、ランニングだけでなく、仕事でも生活でも
「ねばならない」と考えるのを意識してやめるようにしています。
いろいろなことが、少しだけど楽になりました。
今日もありがとうございました。
@droopy
気が付けばもう11月。
前回のブログは、8月28日で止まってました。
全く走ってなかったわけではないのですが、
忙しさにかまけて、さぼっていました。
人生の大きな分かれ道となることに挑戦し始めて早3年…。
今年も11月の上旬にやっと一区切りつきました。
で、何も考えず過ごすことのできる週末を数ヶ月ぶりに迎えることができました。
「感謝と恩返し」のつもりで頑張りました。
最終的な結果は、来年の２月まで分かりません。
さあ、どうなることやら。人事を尽くして天命を待つのみです。
先週の３連休の目標は、「三日間でハーフの距離を走る」でした。
何とか達成。ペースが遅いのは…、練習不足です。
で、↓が今日。
ほぼ、イーブンペースで走れました。よかった。
明日も、無理せず少しでも走れたらいいな。
今日も、ありがとうございました。
@droopy
前回の投稿は、8月1日でした。
で、8月2回目のジョギングは、8月17日。
サボりすぎにも程があります。
距離も5ｋｍが限界でした。（熱中症対策は万全にしてました。）
で、3回目が今日。愛媛マラソンが延期になったことでモチベーションが下がっていたなんてことは言いません。自分の意志の弱さです。愛媛マラソンの延期は残念ですが、準備期間が1年半に延びたと考え、ぼちぼち走ろうと思います。
安倍首相の辞任会見と悩みましたが、夜の予定を考え走ることにしました。
今日、2年ぶりの人間ドックで肝機能の数値が高く、「お酒を控えるか運動をもう少ししてくださいね。」と言われたこともあります。
土・日も晴れていたら、少しでも走ろうと思います。
走ったときには、記録としてブログの投稿を…。逆に言えば、投稿しなければ走らなかったと言うこと…。
さあ、どうする？自分！
安倍首相、辞任しました。私も潰瘍性大腸炎を8年ぐらい患っています。難病指定なので、治ることはありません。けれど、薬でコントロールすることはある程度できています。（当時の医者には、「たばこをやめて発症する数少ない病気の一つです。」と言われましたがほんとかどうか…。確かに禁煙してから調子が悪くなったのは事実です。）
首相のやってきたことがどうなのかは私には分かりません。判断基準は人によって違うでしょうから…。けれど、国のトップとして、様々なことを「決める」＝「決断」そして「実行」するやりがいとともに、ストレスは計り知れない物があると思います。首相は「再発」という言葉を使いましたが、治る病気ではないので正しくはないと思いますけど…、ストレスや過労で症状がひどくなることは容易に想像できます。ご苦労様でした。
さあ、夜は3密をしっかり避けて楽しもう！
今日もありがとうございました。
@droopy