名古屋市天白区の少人数制ヨガ教室Yoga+プラスです♪ （天白区・名東区・千種区・昭和区・緑区・瑞穂区・中区・南区・日進市・東郷町・長久手市・豊田市・三重県・岐阜県などから参加頂いてます
頑張って💪ばかりでは折れてしまいそうになるし、甘えて🍭ばかりでは進歩がない。しなやかに、ちょうどよいバランスで暮らしたい。
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ご自身にとってのちょうどよさ（＝バランシング）を、ヨガとアロマを使って叶えましょう。
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根が甘えん坊ですぐに気を抜いてしまうわたしです。自分を鼓舞するために陽ヨガをはじめました。やがて、押すことも大事だけれど、同時に引くことも大事だと学びます。余計な力を抜いてバランスを取るために、委ねるヨガ・陰ヨガもはじめました。
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陽ヨガは🌞エネルギーを生み出し、
陰ヨガは🌝エネルギーを巡らせます。
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そして、アロマ🌹🌳🌿🍊には交感神経を優位にするもの、副交感神経を優位にするもの、両方のバランスをとるもの…と、色々とあります。香りは「いまここ」を感じるのに最適な入り口🚪です✨。アロマという自然の恩恵も上手に取り入れ、バランシングに活かしましょう。
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お子様連れでご参加ご希望の方は、ご相談ください❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎
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〜こんな方にオススメ〜
☑︎ついつい頑張り過ぎてしまう方
☑︎朝なかなか起きれない方
☑︎自分を癒す方法を増やしたい方
☑︎アロマを暮らしに取り入れてみたい方
☑︎陰ヨガに興味がある方
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Yoga+プラス アロマバランシングヨガ
毎月第3日曜ですが、今月は第4日曜
1/24(日)10:30〜12:00 ¥1500
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