名古屋市天白区の少人数制ヨガ教室Yoga+プラスです♪ (天白区・名東区・千種区・昭和区・緑区・瑞穂区・中区・南区・日進市・東郷町・長久手市・豊田市・三重県・岐阜県などから参加頂いてます
本日も沢山の方とヨガできて感謝です♡
満月🌕
のヨガや瞑想は大好き。
丁度オンラインの夜ヨガと重なる事が多くていつも嬉しい😊
そして、自主練はmoon dayはお休み…
と言われているけれど
今日はとても身体がよく動いて久しぶりに
プライマリーシリーズを通しでできました👏
っって言っても、ブジャビタ以降の3つ程は
ただただこんがらがってるだけ🤣🤣🤣
でも楽しい。
さ、明日も朝活
朝7時〜
10:30分〜
午後3時〜
まだ参加できますよ👌
ご一緒しましょうー


via Yoga+プラス
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名古屋市天白区の少人数制ヨガ教室Yoga+プラスです♪ (天白区・名東区・千種区・昭和区・緑区・瑞穂区・中区・南区・日進市・東郷町・長久手市・豊田市・三重県・岐阜県などから参加頂いてます

9月もオンライン併用しながら対面レッスンも少人数制で開催します。 

朝晩のオンラインレッスン仲間大募集!お気軽にお問い合わせくださいねー♪


【New】アロマバランシングヨガ🌿

第③日曜日午前10時30分~

待望のみゆき先生による"アロマオイル"を使ってセルフヒーリングをしたり、芳香浴によるヒーリングをしたりしながら、

陰ヨガの静寂・陽ヨガの活気を調和させて行うなんとも贅沢なクラスがはじまりました!!

毎回満席ありがとうございます。9月はまだ残席あります。【お申し込み】

9月20日(日)check it now!!

※第1・第3火曜日の桑名ヨガはスタジオの関係で当面の間

オンラインおやすみ夜パジャマヨガとして開催します。

桑名ヨガ以外の方もどなたでも参加頂けます。

※9/6日(日)・21日22日(祝)・26日(土)はお休みです。


【クラス一覧】

○オンライン限定30〜40分

月木土 おはよう朝パジャマ 7時〜

水金(第1・3火) おやすみ夜パジャマ 8時30分〜

○対面レッスンオンライン中継併用
月木  午後3時誰でもヨガ

火  夜8時出張桑名ヨガ(しばらくはオンライン)

金土日 朝9時朝ヨガ
水  朝9時~・10時30分~ 誰でもヨガ(二部制で行ってます)
木(土) 朝10時30分ランチタイムヨガ

※土曜は月2回 ※当面の間ランチは土曜のみ

7日(月)親子ヨガ

13日(日) キッズヨガ(対面レッスン、オンライン中継レッスン)

28日(月)ベビーマッサージ


【感染症予防対策として】
☑︎ スタジオの除菌清掃
☑︎スタジオの換気
☑︎講師はマスク着用
☑︎アジャスト・マッサージは控えめに
☑︎参加の皆様には手洗い若しくは除菌ジェル使用の励行
☑︎参加者の皆様はマスクは自主性にお任せします。
☑︎人数制限
以上の事を行いながらレッスンしていきます。 

【料金】
※対面レッスン

○75〜90分レッスン 1,500円

○60分レッスン 1,000円

○70分親子ヨガ 1,200円

※オンラインレッスン

○朝晩の30〜40分パジャマは500円

○通常レッスンは対面レッスンの中継で
画面越しに参加いただける形にします。こちらは1,000円
○オンラインのフリープランはひと月6,000円
何日からはじめてもその月の末日までという事で
初回払いという事にします。

フリーの方はどのクラスも開催していれば予約なしでも参加できます。

こちらの都合でお休みが多くなったらその時は損のないように補填考えます!
ご予約はホームページ
https://drommar-yoga-nagoya.amebaownd.com/
若しくは
公式LINEアカウント友だち追加にてメッセージ
https://lin.ee/oEzpiXe
Instagramメッセージなどで受付ます。
既定の連絡方法がある方はそのままで大丈夫👌

Yoga+プラス
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第3日曜日のNew class🧘‍♂️
アロマバランシングヨガ
毎回満席でありがとうございます😊
🌿リフレッシュアロマ芳香浴にて陽ヨガ
🌿デトックス andリラックスアロマで
フットマッサージ
🌿リラックスアロマの陰ヨガで
究極のリラックスに入ります
毎月 @miyuki_yoga_kiitos みゆき先生の
recipe andrésumé
オリジナルブレンドオイル
もご用意頂き余ったオイルはお持ち帰り♡
なんて素晴らしい👏
只今より
来月9月20日(日)のご予約受付ます。
ご予約はホームページ
https://drommar-yoga-nagoya.amebaownd.com/
の ご予約フォーム
若しくは
公式LINEアカウント友だち追加にてメッセージ
https://lin.ee/oEzpiXe
Instagramメッセージなどで受付ます。
既定の連絡方法がある方はそのままでオッケー👌
また皆さまと安全安心のヨガレッスンできる事を楽しみにしてます😘
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朝5時半に起きまして
レッスン3本と
ランチタイムこなしまして
只今抜け殻中…
さ、ビール飲もう🍻
#あいがけカレー 
#小値賀島ピーナッツカレー 
#キーマカレー
どれだけでも食べられる😋
明日のレッスン
○朝ヨガ 空席あります
○アロマバランシングヨガ 満席です
よろしくお願いします😘

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長い夏休みも終わり…
いつになく1週間まるっとお休みをいただきました
自粛生活という事もあり
ほぼ引きこもり
かと言って家事がはかどるわけでもなく
よく寝てよく食べての夏休みも終わり。。。
明日の早朝から通常のスケジュールにもどります。
明日は
○オンラインの朝ヨガ
○対面の親子ヨガ
○対面andオンラインの誰でもヨガ
夏休み明けの心身一緒に整えましょう♡
直前までご予約承ります!
✴︎
さて、今はもうベッドの中です💤
おやすみなさい🌙


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