診療所では薬に頼らない便通治療をやっています。
下剤は最終手段。
何をやってもダメな場合に最後に考えます。
まずは発酵素するりやFK23乳酸菌すら使わず、食事と睡眠など生活を変えるところからスタート。
小麦と乳製品を抜くだけで便通が良くなったという患者さんも多いです。
また睡眠障害を抱えている人は予想外に多く、中には睡眠薬を服用している人も･･･。
睡眠と便通は関係が深く、良い眠りのために不眠症の患者さんにメラトニンを処方してきました。
私自身も毎日必ず服用してきたのですが昨年の国際栄養シンポジウムでこのサプリに出会ってからメラトニンが不要になりました。
メラトニンは睡眠導入剤的な効き方をするので、寝つきが悪い人には奏功しました。
でも中途覚醒や早朝覚醒の患者さんからは「寝つきは良くなったけど途中で目が覚める」と言われていました。
ところがこのクロレラは睡眠の質そのものを高めてくれる感じ。
先日来られた患者さんは夢をよく見る、その夢が怖くて夜中に目が覚めてしまうという中途覚醒タイプでした。
毎日ではないけれど、悪夢をよく見ると。
その夢の内容が高いビルから飛び降りる夢とか、怖い人に追いかけられる夢とか、とにかく怖くて目が覚めるそうです。
目が覚めたときには脂汗でびっしょり、そして心臓はドキドキ
あまりにも夢の内容がリアルで、目が覚めたあとは余韻で眠れないそうです
そこでクロレラサプリを飲んでもらいました。
年に1回のオシリ検診の患者さんだったのでお会いするのは久しぶりでした。
そうしたら･･･
クロレラを飲むようになってから悪夢を見なくなったと
夢自体もほとんど見ることがなくなったとおっしゃっていました。
見てるかもしれないけど起きた時には覚えていない。
変な汗もかかなくなったし、爽快な気分で目覚められると
この記事を読んで「このサプリを飲んでなかったら寿命が縮まったかもしれないと思うと本当に出会えて良かったです
」とすごく喜んでおられました。
悪夢は早期死亡リスクを高めるという研究結果が出ていますので、どうせ見るなら良い夢を見たいですね。
こんな記事もありました↓
睡眠を改善すると当然ですが便通も良くなります。
だから最近は睡眠についても患者さんから詳しく聞き取り調査をしています。
意外とちゃんと眠れてない人が多いなぁと感じました。
という私も毎晩深夜1時を過ぎてから就寝するので患者さんに偉そうなこと言えないんですけどね
私もクロレラのおかげで質の良い睡眠を得られています。
もうなくてはならないサプリになりました
3日間お試しサンプル、あとすこーしだけあります。
市販用もあるみたいなんですが、入っている量が違うんです。
医療機関専用のサプリと一般向けサプリとで中身が違うので、市販されているものを飲んでみたけど効果を感じなかった方は医療機関専用のサプリを試してほしいです。
欲しい方はおっしゃって下さいね
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