うちの診療所で取り扱っているビタミンCサプリは2種類。
リポソーム型ビタミンCとリポソーム型ではないけれど高濃度のビタミンC粉末。
一般的なビタミン剤で1000mgのビタミンCを摂取しても、腸から吸収されて血液に入る量はせいぜい430mg。
つまり半分以下。
そしてそこから細胞に届く量はさらに少なく、なんとたったの54mg！
1000mg摂取しても肝心の細胞には54mgしか届いていないのです。
だから「何mg摂ったか」よりも「何mg細胞に届いたか」が大切。
ビタミンCをリポソーム化することによって吸収を飛躍的に高めたものがリポソーム型ビタミンC。
これだと98％が細胞に届く。
私は朝にリポソーム型ビタミンCを摂取し、夜に粉末タイプの高濃度ビタミンCを摂取しています。
ビタミンCに限らず、どんなサプリでも、摂ったものがそのまま全部吸収されるワケではなく、人によって吸収率も違いますし、ちゃんと吸収されるように設計されたサプリメントを選ばないといけません。
その点、リポソーム型は商品のバラツキが少ないです。
ちゃんと細胞に入るようになっているので飲めば確実に届く。
ちょっとお値段は高いかもしれないけれど、吸収されない安いサプリを飲んでいてもドブにお金を捨てているようなもの
リポソーム型ビタミンCは確実に吸収されるという点でコスパはいいです。
ビタミンCサプリを飲んでるけどイマイチ効果が分からない
体感がない
という人は是非とも一度、リポソーム型ビタミンCを試してみて
リポソーム型ビタミンCを作っているメーカーが10周年記念で、購入された方へお弁当箱プレゼントをしています。
大量に届いたので購入された方へお渡しします。
無くなり次第終了となりますので是非ともこの機会に購入してください
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