患者さんからのリクエストで週に1記事は化粧品や美容に関する記事を書いています。
今日はX（旧Twitter）で頂いたコメントについて解説したいと思います。
先週、レチノールクリームに関する記事を投稿しました。
レチノールはシワに効くということで女性から人気の成分。
レチノールでシワが目立たなくなったという患者さんも多く、50代以上の女性には人気の商品です。
Xで投稿したところ、こんなコメントを頂きました。
総合病院の美容外科でトレチノインクリームを処方されていますが、使用は夜のみと指示を受けています。
— waka (@waka69481130) May 4, 2025
過去に市販の外国製レチノールクリームで皮膚が剥離してしまった事もあるので、レチノールはちょっと躊躇してしまいます。
総合病院に美容外科があるんですね
ちょっとビックリしました。
だいたい皮膚科か形成外科が美容をやっているので。
（私が皮膚科医をしていた頃は皮膚科の中に形成外科がありました。おんなじ診療科だったんですよ。今は別々になっている所が多いですが）
病院で処方されたトレチノインクリームはおそらく私が以前試しに使ってみて挫折したものだと思います。
医療機関専用の化粧品です。
市販では買えません。
トレチノインが高濃度で配合されているので、一時的に皮むけを起こすため、皮膚科医の指導の下、使う必要があります。
すごく効果があることは知り合いの美容をやっている女医さん達から聞いていたので業者さんを紹介してもらってお試しで使ってみたんです。
そうしたら･･･当然ですが皮むけを起こしました。
そのあとシワがピーンと伸びたようになってめっちゃ肌がキレイになったのですが、敏感肌の私はヒリヒリに耐えられず挫折
レチノールの効果が忘れられず、皮むけを起こさないレチノールクリームを作れないか･･･とチャレンジ。
既にアスタキサンチンジェルを作ったあとだったのでノウハウはあります。
早速作りました。
選んだのはパルミチン酸レチノール。
レチノールには3種類あり、
①レチノール誘導体
②純粋レチノール
③トレチノイン
①から③にいくほど、作用がが強くなるのですが、その分、刺激も強くなりA反応（レチノイド反応）が起こりやすくなります。
医療機関専用コスメでは③のトレチノインを使用していることが多いです。
効果はありますがその分刺激もある。
敏感肌には厳しい。
②でも良かったのですが、毎日ずっと使うモノだから①のパルミチン酸レチノールを選びました。
効果は弱いですが、使い続けていくうちにジワジワと効いてくる感じ。
しかもパルミチン酸レチノールには紫外線の吸収を抑制する作用があり、実験でSPF20同等の効果を発揮したという報告もあります。
だから欧米では日焼け止め製品にもパルミチン酸レチノールが配合されていることもしばしば。
だからMinori Doctor's Cosmeticsのレチノールクリームは朝のお手入れにも使用できます
だから同じ「レチノール化粧品」でも中身も違えば濃度も違う。
その商品に使われているのがパルミチン酸レチノールなのか、レチノール誘導体なのか、トレチノインなのか確かめましょう。
敏感肌の人にはパルミチン酸レチノールがオススメです。
レチノール誘導体でも刺激感がなければ使われると良いでしょう。
当然ですが化粧品は商品によって中身が全然違います。
レチノールがどれだけ入っているかということも大事ですが、それ以上にその他の配合成分も重要です。
化粧品は総合力なので、使ってみてかぶれないこと、効果があること、この両方が得られるものを選んで下さいね。
皮膚が強くてかぶれない人はトレチノインを使用されると良いでしょう。
最強ですから
ただし皮むけはあります。
皮むけの時期が過ぎたら皮膚がキレイになりますので、皮むけ時期だけ辛抱ですね。
敏感肌の私は皮膚が強くてかぶれない人がうらやましいです。
効果のある化粧品を使えますからね。
私の化粧品は敏感肌用。
敏感肌でもちゃんと美容効果を実感できるように作りました。
ギリギリを攻めてるので私の化粧品でもかぶれる人がおられるかもしれません。
これ以上、敏感肌用に寄せると美容効果が実感できなくなるので、本当にギリギリを攻めました
合わない人がごく稀にいらっしゃるのですが、ご理解頂けると幸いです
患者さんのリクエストで復活させた
化粧品と発酵素するりの記事は
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