便通を良くする食生活として患者さんにオススメしているグルテンフリーとカゼインフリー。
小麦と乳製品を完全に抜くということなのですが、なぜそれがいいのか
小麦と乳製品がなぜ悪いのか
とても分かりやすく解説している動画が医師サイトで紹介されていたのでシェアしたいと思います。
是非ご覧下さい。
あと、同じシリーズでこんな動画もありました。
診療所のセラピードッグ「ラブ」
ラブもグルテンフリーとカゼインフリーを
実践していますよ
犬もグルテンとカゼインはダメらしいです
クリックお願いします
患者さんのリクエストで復活させた
化粧品と発酵素するりの記事は
コチラ
便通・腸を整えて美肌を目指す 元皮膚科・現役肛門科の女医が教えるキレイ術
2020年12月25日に本を出しました
是非、本屋さんで買ってください
