行動を変えると意識が変わる

よく「意識を変えると行動が変わる」って言いますが

私は逆も真なりだと思うんです。



行動を変えると意識が変わる



って思っています。


それは

自分自身の経験もありますが

患者さんを見ていて

そう思います。



例えば

洗い過ぎが原因で

オシリが悲惨なことになっている

患者さんが多いですが

皆さん

「肛門を清潔にすることは良いことだ」
「肛門はキレイに洗うべき！」

って思い込んでいます。


もう「信念」に近い患者さんもいますよ



そのような患者さんに

いくら理論的に説明しても

頭に入りません。

心に響きません。



それどころか

「そんなはずはない！」

と私の説明を否定されることもあります。



そこで私が

自分の主張を押し通しても

患者さんは納得しませんし

それどころか拒否反応を示しますから

理屈は抜きにして

「騙されたと思って、1週間だけでも洗うのやめてみて！」

って言うんです。



それでも

行動を変えてくれない患者さんには

次回来られた時に言うんです。


「だって治療してないのに治らへんよね？

高い診察料払ってもったいない！

うちはええねんけど

困ってるんだったら

洗うのやめてみたら？」


と何度も繰り返し言います



そして

渋々、洗うのをやめたら・・・


まじ？
嘘みたい？！
ほんまに治ったわ！


ってなるんですよ。



そして

今までの自分が信じていた


オシリはキレイに洗うべき
洗って清潔にすべき


という意識が変わります。

っていうか

覆される

って言った方がいいかもしれません



洗うのをやめる

そうやって

行動を変えることで

今までつらかった症状が

嘘みたいに良くなることを

カラダで体験して

肛門を洗うことは良くないこと

という認識に変わる。


行動が変わると意識が変わります。



オシリだけじゃなくて

カラダも顔も

洗い過ぎていたことに

気付くことも多いです。



カラダで経験して

意識が変わる


だから

行動を変えると意識が変わることもあるんです



意識を変えられないアナタ

行動を変えてみませんか？

最初は納得がいかなくても

もしかして

今までの認識が

覆されるかもしれませんよ

診療所のセラピードッグ「ラブ」
満面の笑みで走ってきます
久々のドッグラン