今日から七月。
毎日、めちゃくちゃ暑いですね………
ところで、妊娠中って、やけに冷たいものが食べたくなる!
そういえば、前回の妊娠のときも、それは同じだったな、って思い出しました!(笑)
前の妊娠の時とは、2か月くらい時期がずれているんだけれど、
それでも、妊娠初期~安定期に、暑い時期だったのは同じ。
生まれる頃には、冬なのも同じ。
ちなみに、つわりはまだまだ続いています。
前よりは少しマシになったけれど………
特に、熱中症アラートが何度も出るような、今年は猛暑。
美味しいかき氷が食べたくなっても、仕方ないかな?(笑)
妊娠中って、常温の水がなかなか飲めなくなるので、ついつい、水分摂取量が減ってしまいがちな私。
水分摂取は健康の基本なので、つわりがもう少しおさまったら、もっと水分を摂るように気をつけなきゃ。
食事にももっと気を遣いたいなって思いながら、つわりでも食べれるもの、食べたいものを優先にしがち。
そろそろ安定期だし、落ち着いてほしいなあ。