Dr.Mammy の美容♡皮膚ブログ

くみこクリニック四条烏丸院、院長のMammyですドキドキ

身長178cm、体重非公開(汗)、乙女座の女医です。趣味は寝ること、食べること。目に見えて効果があるけどダウンタイムの少ない治療が好きです。(わがまま)

フォロー、いいね、励みになりますラブラブ!是非皆様のおすすめ美容情報教えてくださいアップ
  • 08Apr
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      4月8日は何の日でしょう?

      皆さんこんにちは〜よ〜喋る皮膚科専門医院長Mammyです最近黄砂のせいかおでこが痒く触っていたらニキビが2つデコッパチ出しながら診療しております昨日までめちゃくちゃ良いお天気で車だとアウター不要でしたが今日はまたちょっと冷える曇り空こんなに気温差があると体調管理が難しいですがお風邪などひかれませんようにさてさていきなり本題に…今日4月8日は何の日か皆様ご存知でしょうかなんとにっくきシ(4)ワ(8)の日でございますよボトックス®︎メーカーのアラガンさんではシワのしわざキャンペーンを毎年実施されてますねシワは刻み込まれてからでは遅い…表情ジワ(動かすとできるシワ)の時点で予防することが何よりも大切です院長Mammyもギュッと目をつぶるとこんなシワが出現します特にこのバニーラインがすごく老けて見える(と思う)のでめっちゃ嫌なんです目尻のもりっとなる深いシワも嫌じゃ〜〜〜加工なし写真は晒せぬ…涙ということでもう一度キャンペーンの告知です最近告知ばかりですみません新生活キャンペーン選べる3箇所 ボトックス®︎コミコミ66,000円(税込)バニー 44,000円眉間 44,000円目尻 38,500円計126,500円のところほぼ半額めっちゃお得です〜しかも安心のボトックスVista®︎使用上記3箇所+額、口角、顎を含めた計6箇所から選べますよ〜効果は2-3日で現れ始めて平均3-4ヶ月持続しますタッチアップ(調整)がありますので2週間以内に1度再診にお越しくださいね(再診料のみ、施術は無料です)主な副作用 頭痛、眼の異常感、かゆみ、腫れ、眉毛下垂(眉毛の位置が下がる)眼瞼下垂(まぶたが下がる)注射部位の痛み、出血などさぁ皆さん将来の自分のために今できることをLet’s Try!そういえばこの方の眉間まるで皺寄せてるみたいですwwwツンデレすら可愛い親バカです。

  • 06Apr
    • 緊急追加‼️新生活キャンペーン第2弾✨の画像

      緊急追加‼️新生活キャンペーン第2弾✨

      クリニックのビルの前からあまりにもいい天気だったので1枚撮ってみました春…というか初夏?笑笑先日のお休みはストールもコートもぜ〜んぶまとめてクリーニングに出しましたあーすっきりどうもーよ〜喋る皮膚科専門医院長Mammyです先日お伝えした新生活応援キャンペーン📣早速反響があって嬉しいです多分このブログのおかげではない…苦笑皆さんがなんだかうきうきワクワクしている春は私も大好きな季節ですしか〜し皆様油断してはなりませぬぞ汗と紫外線がお友達の夏はすぐそこ‼️↑あちゃーのポーズで寝てるうちの子そんな恐怖に慄き(おののき)つつ院長Mammyは早速サンバリアの新作日傘をチェックしつつ▶︎やっぱり日傘はサンバリア、笑サンバリア100完全遮光日傘専門店のサンバリア100です。 サンバリア100は紫外線 赤外線 可視光線を100%カットします。uv100.jp持ってる2段折グレーフロストフリルにも防水スプレーをかけ直しました紫外線はもうすでにシーズンに突入してますからねぴえんどんな美容液やどんな美容施術よりも美に大切なものそれは間違いなく紫外線対策です後からそのダメージを修復するにはもんのすご〜〜〜く時間とお金がかかりますからねさてさて前置きが超長くなりましたが今日お伝えしたいのは緊急追加したこちらのキャンペーン(日焼け止めのキャンペーンではない、苦笑)脇汗ストップさらさら脇ボトックスお試しキャンペーン通常55,000円/44,000円(税込)が32,000円(税込)韓国KFDA認可のボツラックス®︎使用もちろん両側でのお値段ですよ〜当日施術出来ます所要時間は15分ほどたったこれだけで今年の夏は脇汗とおさらばです脱毛した後のワキって汗が蒸発しにくいので(通常は毛に絡んで蒸発するので)気づいたら大事な洋服に汗染みがなんてことが起こりやすいです制汗剤や汗止めローションが効果イマイチな方そもそも面倒な方刺激でかぶれる方そんなあなたに脇ボトックスオススメです〜お電話でご予約お願いします🥺075-708-7619

  • 02Apr
    • 新生活応援キャンペーン❤️始まってますの画像

      新生活応援キャンペーン❤️始まってます

      おうちの近くの彦根城の桜も満開です🌸フォトスポットのいろは松は毎日沢山の人でいっぱいそういえば3月はどこに行ってしまったんでしょうか気づいたらもう4月が始まっていました記憶喪失の疑い…どうも院長Mammyです4月から大学生4月から一人暮らし4月から就職などなど京都駅前院に通院する皆さんから新しい門出のワクワクするお話があちこち聞こえてきますそんな皆さんの新生活を(微力ながら)何か応援出来たらいいなと思いまして…新生活応援キャンペーン始めました〜新生活が始まる人もいつも通りの方もどなたでもお申し込みOKです未成年の方は下記の親権者同意書を印刷してから署名捺印を頂いたものを必ずご持参くださいね▶︎親権者同意書はこちらから印刷◀︎にきび痕を治してピカピカ肌で大学デビュー⁉️するも良しフォトフェイシャルお試し1回14,080円(税込)総額表示にイマイチ慣れません…ジョリジョリ青ひげとこれを機会におさらばするも良し京都駅前院限定選べる2箇所ひげ脱毛麻酔クリーム付き5回コース88,000円(税込)新生活と言えば定番のピアス開けちゃうも良し京都駅前院限定安心の医療ピアッシングBLOMDAHL社純チタン製ファーストピアス付きストーンカラーは5種類から選べます両耳11,000円(税込)不機嫌に見えちゃう表情じわをこれを機に卒業しちゃうも良し選べる3箇所まとめてボトックス®︎厚生労働省認可アラガン社ボトックスビスタ®︎使用おでこ、眉間、目尻、バニー、口角、顎から3箇所選んでまとめ打ち1回66,000円(税込)あっちもこっちも大忙しさてさて皆様どっからデビューしちゃいましょう何はともあれ…まずはぜひカウンセリングにお越しくださいお悩みに合わせてオーダーメイドにもちろんコスパ重視で新生活はなにかと入り用だから無理なくね‼️くみこクリニック京都駅前院は皆様の新生活を全力で応援いたします

  • 22Mar
    • ニキビは皮膚科へ‼️の画像

      ニキビは皮膚科へ‼️

      3月があっという間に過ぎてく…おはようございますよーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyですにきび治療と爪の治療が得意です今日はそんなにきびのお話その前に少し癒しの時間…うちのにゃんこ午前中は大体無印の人をダメにするクッションの上で手足を伸ばして寝ております猫もダメになる仰向けで寝てることもしばしば。うんかわいいはい、本題に入りますにきびは皮膚科へいつぞや、こんなテレビCMがありました「にきびは皮膚科で治療する」我々皮膚科医にとっては何を当たり前のことをだったんですが結構これが患者さん側からするとセンセーショナルだったようで特に、親御さんに連れられて初めて皮膚科を受診する小中高校生が激増しましたこれまでにきびは青春のシンボル↑なんでやねんとか言うてきたマスコミが病気やから皮膚科に行け!と(製薬会社主体でしたが)大きく舵を切りましたそんな世間の風潮も追い風になり2008年には欧米より11年遅れてディフェリン®︎(アダパレン)が保険適応になりましたこのタイミングは非常に重要な転機でにきびは感染症ではなく慢性炎症&角化異常の疾患であると日本の厚生労働省がやっっっと認めた記念すべき年になりました2015年には耐性菌を誘導せずににきび治療を可能にするベピオゲル®︎(過酸化ベンゾイル)が登場し翌2016年にはディフェリン®︎とベピオ®︎の合剤であるエピデュオゲル®︎が使用可能になりましたくみこクリニック京都駅前院を受診されている患者さんには耳タコかも知れませんがにきび治療の基本はSTEP1出来るだけ早く(遅くとも3ヶ月以内に)炎症性の皮疹を改善しSTEP2角栓や不要な角質を取る&皮脂の分泌を抑えるこれに尽きます勘違いしないで欲しいのはアクネ菌はそもそも常在菌なので殲滅する必要は有りませんし洗顔だけでは角質は取れません化粧品に炎症を治す効果は無いっ(少し炎症を抑える成分はある)ただなによりも‼️にきびは治せる早ければ早いほど楽にだからSNSの誰が発信したかわからない???な情報に惑わされて時間を無駄に消費したり旧態然と(なんとなく)ちゃんと診察もされずに抗生物質を塗ったり飲んだりだらだら治療してる暇があったら‼️とにかく、信頼できて知識のアップデートが出来てる←大事医師を見つけて治しましょうくみこクリニック京都駅前院を受診するにきび患者さんたちは初診年齢を問わず平均5ヶ月位で卒業していきます(スキンケアは続けてね)皆さんぴっかぴかの笑顔で最初はうつむいてばかりで目も合わせてくれなかったあの子も質問してもずっとお母さんに耳打ちしてお母さんを介してしか話してくれなかったあの子も韓国コスメの沼にハマってコンシーラーとにきびだらけのドロドロ顔で「絶対やめない」と言い張っていたあの子も結婚式前3ヶ月に突然悩みを打ち明けてくれたあの子もヒゲもにきびもなくなってアラフォーにはその笑顔がキラキラ眩しすぎるあの子もピカピカ肌になって(頼んだ訳ではないが) まるで広告塔のようにたっくさんのお友達を紹介してくれてるあの子も(ありがとう)みんなちゃんと治ってますあぁ、ちょっと涙でそうこれ一つでマルチに…なんとなく良さそう…残念ながらその印象には全く意味がありませんちゃんと理解して主体的に自分の肌と向き合うその姿勢があれば絶対に大丈夫↑院長Mammyが絶対というのはとっても珍しいんです、実は。医学に100%はないから「治らない」と諦めてしまう前にもう一度だけ一緒に向き合ってみませんか?

  • 18Mar
    • ダーマペンってやっぱり〇〇‼️の画像

      ダーマペンってやっぱり〇〇‼️

      アメブロの新機能?デザインなるものを使ってみましたとりあえずいきなり写真がどーん!は小っ恥ずかしいので文字でカモフラージュwそういえば髪切りましたどうも。よ〜喋る皮膚科専門医院長Mammyですなぜこの写真、目がツーンとしてるかは謎。素の院長Mammy、気が抜けて無表情だと怒ってる?ってよく聞かれますが怒ってないよ、泣。ただいつも眠たいだけ〜ところでダーマペンどうなった?受付Yちゃんから皆様お待ちかねのダーマペンの経過が届きましたよ〜何はともあれ写真でドン施術前と施術後7日の比較写真ですおおっと!明らかに肌質がいい感じwww毛穴もキュッとしてますねスクショしてズームしようとしてるそこのあなたにもう1枚プレゼント中央のくぼみは昔にしたホクロレーザー除去後の痕だったはずAfterの方は明らかにキメが整ってサラサラでふわふわで思わず触りたくなるお肌にあ、本当に触っちゃダメですよ結局のところ、どーなん?正直、院長Mammyの私見ですがダーマペン単独での施術には年齢制限があると思ってますかさぶたになるほど傷をつけても特にトラブルもなくピッチピチの肌に戻るには←古いアラフォーの声がかかった院長Mammyのお肌には(しかもトラブル肌)結構辛い相当お家スキンケアの得意な猛者(もさ)でもない限りアフターケアがマジ難しいでも、ニキビ痕の凹凸や毛穴ぱっかーんな脂性肌の改善には唯一無二の手軽さ&コスパはい皆さん、ここテストに出ますコスパを無視するならこまめにフォトしてNB-X飲みながら2週間に1度ビタミン導入する方がいいし激強ダウンタイムが許せるならフラクショナルレーザーは今もやっぱり最強説あるあるもちろんダーマペンも効果を出そうと思えばダウンタイム普通にあります4-5日は結構わかりやすく出ますダウンタイム嫌やしな〜年齢的にダーマペン無理かな〜って言う院長Mammyの仲間たちは圧倒的にヴェルベットスキンがよろしいかと当日は赤く火照るけども翌日からはスッキリー傷は嫌!って言う方はこまめにマッサージピール単体でも良きまずは、お肌見せてくださいありがたいことにブログを見てってお電話でお問い合わせ頂くことが最近増えてきましたでも、少しお答えに困るのが「どういう施術か詳しく教えてほしい」「何がおすすめですか?」「ダウンタイムはありますか?」「ニキビ痕無くなりますか?」etc...お肌見ないとわからーんというような電話では答えにくいご質問まずは一度カウンセリングにお越し頂きお肌の状態を診察させてもらってお一人お一人に合わせたプランをご提案させてくださいではでは皆さま、今日も素敵な一日をお過ごしください〜

  • 04Mar
    • 桃の節句と結婚記念日の画像

      桃の節句と結婚記念日

      受付Yちゃんのダーマペンの経過はしばしお待ちを…どーも、よーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyですあ、そういえば髪切りましたショートになって後ろ髪がスースーします気づけばすでに3月に突入ん?2月どこいった…?この間、年が明けたと思ったのに…月日の速さにガクブル驚愕ですさてさていきなりですが昨日の桃の節句皆さんはいかがお過ごしでしたか?院長Mammyは結婚記念日&休診日でしたので旦那さんと二人でのんびーり過ごしましたよ旦那さんの愛車(旧車)でドライブして途中のベーカリーに寄ってパンを食べて大好きなコーヒースタンドでコーヒー豆とワインを大人買いしてそのままぐるっと琵琶湖を半周してきましたこの辺をぐるっと走りました。注※写真は借り物です〜なんでもない日常が当たり前にある幸せに感謝ですこれでいいんだ、と自分たちの足元を確認する1日これからも大切にしたいものです最近少し家族以外の人と過ごす時間が長くキャパオーバー気味でしたので良い息抜きになりましたこれでまた院長Mammy平常運転でーす次回は「ダーマペンってやっぱり〇〇」に続きます、笑乞うご期待

  • 25Feb
    • ダーマペンの衝撃、再び!の画像

      ダーマペンの衝撃、再び!

      こんばんは〜寒さに震える院長Mammyです滋賀県北部はまたまた寒さが戻ってきましたどうも、よーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyです雪は大嫌いです冬はお家から出たくありましぇんおうちメガネw近視の乱視で顔が凹む〜、苦笑ところで最近気づいたんですがこのブログほんっっっとにダーマペン記事が人気すぎる!赤裸々にスッピン載せておりますけどね一人ハーフサイドとか頑張りましたけどねそれにしても。だ未だに検索数もダーマペン記事が1番閲覧ランキングも1番(当ブログ内)皆様、何卒他の記事も読んでくださいませ…苦笑ま、でもそこは気持ち切り替えて皆様の期待に応えるMammyですからもういっちょダーマペンの記事書いちゃうよ〜今回のお題はしつこい毛穴やニキビ痕たちはダーマペンで消えるのか???です!では早速、受付Yちゃんの鼻周りと眉間がそろそろマスクと乾燥で毛穴ぱっかーんなのでやっつけていきましょうかね!?そしたらわかりやすく←自分で言う施術の流れとダウンタイム、経過を追っかけてみましょーとりあえずまずは麻酔クリーム塗り塗り…しばし待ちます!(30分くらいです)そこで登場!ダーマペンちゃんくみこクリニック特製のヒアルロン酸ジェルで滑らせながらこれでもかーこれでもかーとやっつけていきます!音量にご注意くださいませこのくらいの凹凸だと結構深めの設定なので、ちょっと出血あり!ナースのHちゃんがニヤニヤしとる!笑笑何かの仕返し?仕返しなの??注、普段からみんな仲良しですゴリゴリゴリゴリ…施術後はビタミンAにAPPS(ビタミンC誘導体)入れて赤みが気になる方はトラネキサム酸導入もお勧め終わったら…お肌はみるみるぴっかーん、、、、っていきなりはなりませんよ、そりゃここから数日間はダウンタイムバリバリです経過追って報告します〜ちなみに施術後24時間は添加物や防腐剤の入った化粧品の使用はNGなのでDr’s cosmeのビタミンAたっぷり美容液を塗り塗りしてました…続編、乞うご期待ちなみにこちらのメニューはDermapen 全額(麻酔クリーム付)創傷治癒機転を利用した肌質改善初回お試し:20,000円(通常25,000円)3回コース:63,000円麻酔:表面麻酔ダウンタイム:発赤、点状出血、痂皮 数日です!ご予約の際にブログを見たよ、と一言おっしゃって頂けるととても喜びます←それだけかよでは皆様、あと少し寒い冬を乗り切りましょう〜春はもうすぐそこ!(のはず)くみこクリニック京都駅前院075-708-7619(初診の方も電話予約可)京都市下京区東塩小路町579-1山崎メディカルビル4F金曜日は夜8時まで延長診療中です

  • 22Feb
    • もうすぐ春ですね〜の画像

      もうすぐ春ですね〜

      保育園でお友達ともーすぐはーるですねぇーとフリ付きでノリノリで歌っていたことを思い出したどうもーよーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyですーお休みの谷間の月曜日今日も元気に診療中です今日も今日とてカフェミストwそういえば最近ポカポカ春陽気で外を歩くとなんならじわっと汗ばんだり寒さに打ち震えた冬のタイツが煩わしく感じてきましたね〜↑私だけじゃないはず! はい、同志の皆さん挙手かと言ってまだ素足は無理だしコートも手放せない…ブーツもまだ履きたい(今年新調したから)春色のお洋服は着たいけどあーもう何でグレーとかパステルのニュアンスカラーなんでしょ脇汗目立つやん足蒸れるやんということですね皆さんにはそんな(私のような)失敗を繰り返してほしくないということで実は今が始めどきです。皆様ご存知脇ボトックス &パースピレックス脇ボトックスは大体半年くらい効果が持続しますから今打って、真夏本番前にもう一度打てば一年中か、い、て、き♥️♥️♥️冬は汗かかんし、そこまではえぇねんなーという脇サラサラ国民の方は4月ごろに1度打てば夏の汗染みとはおさらば真夏にグレーのTシャツだって着れちゃいますパースピレックスは最初の1週間はこまめに塗って汗が止まってきたら週2回でOK▶︎詳しくは以前のこちらの記事をご覧あれ『いそいそと夏の準備』皆様おはようございます毎日素敵な朝が続いていますね爽やかなこの季節が一番好きです紫外線量はMAXですけど…どうも、院長Mammyです-------------…ameblo.jp★★この時にはお取り扱いのなかった手足用のローションタイプが入荷しています★★ネットショップでは購入出来なくなっております。お手数ですがご来院の際にお申し付けください。手足サラサラで匂い&汗疱対策にもそろそろ院長Mammyも脇ボト打ちます〜皆さんもご一緒にいかがですか以下全て税抜き価格ボトックス治療は美容初診料別途2,000円脇汗ボトックスボツリヌストキシンを利用した多汗症治療1回50,000円〜(ボトックスビスタ、厚生労働省認可)1回40,000円〜(ボツラックス、韓国KFDA認可)麻酔:表面(クリーム)麻酔使用可注射時の痛み、点状出血、痂皮 数日パースピレックス手足用塩化アルミニウムによる長時間持続型制汗剤手足用ローション(濃度27%)5,800円脇用(濃度15%)5,800円脇用(敏感肌用、濃度8%)4,800円効果が出るまで1週間程度、毎晩塗布。 効果が出始めてからは、週2~3回塗布。ダウンタイム:発赤、掻痒 軽度エタノール配合(アルコールアレルギーの方は注意)どちらも当日施術、当日購入が可能ですまずは医師までご相談くださいねでは今日も元気に診療開始です〜

  • 15Feb
    • お風呂の設定温度は絶対42℃がイイっ‼️の画像

      お風呂の設定温度は絶対42℃がイイっ‼️

      皆さんこんばんは急に冷え込んで雪が降ったかと思ったらまるで春のようなポカポカ陽気だったり三寒四温な毎日ですが皆さま体調など崩されませんようにどうも〜よーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyです昨日のランチはポルタのハゲ天で大穴子天丼wダイエットはどこいった…笑笑これに変わり揚げ2種も別注したのはここだけの話…突然ですが院長Mammyの好きなことTOP3は寝ること食べることお風呂につかることなんですけれども本能のおもむくままですな今日はちょっと大好きなお風呂について書いてみようと思いますとお風呂につかりながら書いてますwww院長Mammyのお風呂好きは思い起こせば小学生の頃から実家には当時流行した24時間風呂「湯名人」なるものがあり学校から帰ったら即お風呂朝シャワーの代わりにささっとお風呂休みの日は昼からのんびりお風呂と好き放題の生活でした、笑笑また隣町に公共の温泉がありこれまたお風呂好きの祖父母に連れられ週1-2は温泉に行くといううらやましすぎる生活でした【取付工事費込み】【お手入れセット1年分+入浴剤2本+ナチュラルバスタイムセット付き】 湯あがり美人CS2 BL35-CS ジャノメ(蛇の目) 24時間風呂 湯上がり美人・湯名人・湯らめき楽天市場249,000円今もあるんだ ジャノメ湯〜名人(ゆーめーじん)大学生〜研修医の頃はおうちの狭いユニットバスが嫌でほぼお風呂目的にスポーツジムに入会しトレーニングはほぼしないでお風呂だけ入りに行くという生活を繰り返しておりましたw大学病院で働き出してからは当直明けのスーパー銭湯が癒しスポット何度回数券を買ったことか…これは今でもよく買いますw旦那さんが仕事でいない日はたいていお風呂屋さんにいる…笑さてさて、余談はさておき(長いな)やっとのことでここからが本題です皆さんおうちのお風呂の設定温度は何度ですか?院長Mammyのおうちではこだわりの42℃‼️冬でもこれ以上アップすることはないですその理由は実は院長Mammyも大好きな辛〜い唐辛子に含まれているカプサイシンに関係があるのですよ、おほほほほほ口の粘膜や皮膚の表面にたくさん存在するカプサイシン受容体はおよそ20種類もの作動物質が知られていて「辛さ」「かゆみ」「痛み」などの感覚をあれこれキャッチして脳に信号として伝えていますあまりにも辛〜い食べ物を食べると舌や口の中が痛〜くなるのもこのカプサイシン受容体のせいなのですお家の近くの本格四川料理のお店の麻婆豆腐…山椒好きの院長Mammyでも口の中がヒーヒーなりますそしてこのカプサイシン受容体かゆみ物質のヒスタミンや辛さのもとカプサイシンなどの化学物質だけでなく43℃以上の熱刺激でも作動することがわかってきました火傷をすると、その程度にもよりますが痒かったり、痛かったりするのはカプサイシン受容体が反応してるね〜というわけですつまりは、熱〜いお風呂が好きな方はちょっとした火傷(細胞死)を引き起こしつつカプサイシン受容体をONにして痒みのスイッチを入れてしまっているということなのですやめれ〜〜〜苦笑皮膚の薄いお子さんやご年配の方アトピー性皮膚炎の方や皮膚に傷のある方は特に!お風呂の温度は40-42℃が断然お勧め!(湯冷めしないように脱衣所を温めましょう)そしてお風呂上がりにワセリンパックで完璧です↑これはまた今度書きますね〜診察室では、こういう日常のちょっとした小ネタやお家で出来るスキンケアもこれでもかというくらいよーしゃべりますからお時間に余裕のある方は是非お付き合いくださいませではではそろそろふやけちゃうのでお風呂上がりますでは皆様また

  • 06Feb
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      アートメイクと眼瞼下垂の不思議な関係

      立春を過ぎてグッと春らしさを増した今日の京都心なしか京都タワーも嬉しそうですどうも〜よーしゃべる皮膚科専門医の院長Mammyです今日は患者さんから時々お問い合わせ頂くアートメイクと眼瞼下垂についておすすめする順番や原理など少し詳しくご説明しますね〜そもそも眼瞼下垂症は「疾患」ですから保険適応や術式については必ずご本人が受診頂く必要があります診察の上で治療法や選択肢、メリット、デメリット、リスクなどをご提案、ご説明しますのでまずは一度診察させてくださいね注意※お電話で色々お問い合わせを頂きますが、実際診ていないと十分にお答えが出来ませんちなみに、くみこクリニックアートメイクの初回医師カウンセリングはなんと「無料」です〜※眼瞼下垂の診察は診察料(保険適応)がかかりますさてさてまずは眼瞼下垂症についてですが片側に下垂(まぶたがおちる)症状が強く出ている場合実は「対償性に」←問題のない側の眉が挙上してしまうことがあります※「対償性に」というのは、片方で機能を補おうと「どーにか頑張って」くらいに理解してくださいませまぶたを重たく感じるのでおデコの筋肉全体を使って目を見開こうとしてしまいおでこに横皺が寄ってしまったり眉の高さに左右差が出たりしますここでポイントなのは眼瞼下垂が強く出ている側が下がっているのではなく問題ない側の眉が挙がっているという点ですこういった場合に片側だけ眼瞼下垂症手術をすると問題ない側の眉は下がってくることが多いですが今度は問題がなかった側に下垂の症状が出てきてしまうことがままありますそりゃ両目を同じ年月酷使してきて片側だけが疲れちゃって…なんて可能性は低いですこれまで私が頑張らなきゃ!と健気に(必要以上に)頑張っていた側のまぶたが突然手術を受けてもうがんばらなくていいよ〜といきなり言われるわけですからふっと気が抜けて落ちてくるのはしょうがないこと、かもしれませんこの方は右側だけの手術を受けた方ですが自然に左側の三白眼が改善されていますね※お目元のみのお写真提供のため、眉が写っておらずすみませんこの方はまだ腫れのかなり目立つ術後2週間のお写真ですがおでこのシワが浅くなって下垂の少なかった右側の眉の位置が下がって来ているのがおわかり頂けますでしょうか?こういった観点から、加齢性の←ポイント!左右差のある眼瞼下垂症については片側だけの手術になることもありますし両側でバランスを取りながら出来るだけ左右差を補正する手術をご提案する場合がありますそして実はここからが本題眉の高さに左右差があって…メイクがしにくいどーにかしたいというお困りごとをお持ちの方は(もちろんそうでなくても)一度は検討したことがあるのではないでしょうか?アートメイクで左右差を直して欲しいとくみこクリニックにお越し頂く方がたくさんおられますもちろんアートメイクだけでも今ある眉の一部を削ったり足したりしてバランス良く「見せる」ことは可能ですしかーし筋肉の動きや、眉を挙げる癖シワの寄り方など元々の構造を出来るだけ整えてあげてからのほうが絶対的に自然な仕上がりになりますそのため、眼瞼下垂のある方でアートメイクの施術を希望される場合もしゆくゆく両者ともに治療を受けたいと希望されているならば‼️手術→アートメイクの順番が間違いなくおすすめです※間にボトックスを挟んでも良いかも!手術後、約1〜3ヶ月ほどで眉の位置やまぶたの腫れは落ち着いてきますアートメイクはそれを待っての施術がおすすめです当院のアートメイクを担当する築地看護師はハワイ大学で解剖実習プログラムで人体構造を学びその知識を生かしたオリジナルバランス(黄金比)でのオーダーメイドデザインが得意な施術者です眼瞼下垂による周辺筋肉への影響に対する理解も深く施術経験も豊富ですまずは一度、ご相談ください患者さんお一人おひとりに合ったプランをご提案させて頂きます

  • 03Feb
    • 呪術廻戦とお休みとパスタの画像

      呪術廻戦とお休みとパスタ

      今日はクリニックは水曜日でおやすみでしたいい天気だったのでランチを食べたあとはゴロゴロしてNetflixで呪術廻戦を※ナナミン推しです、笑笑ずーーーっとひたすら観てましたwどーもーよーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyですお休みなのでパジャマで失礼〜笑笑夜ご飯はめーーーーっちゃ珍しくパスタなど作ってみたり菜の花とベーコンたっぷり筋肉の構造に基づいた効率のよいマッサージを勉強してみたり旦那さんへの福利厚生ですw可愛さが過ぎる愛猫のお腹に顔を埋めてもふもふしたり※よく嫌がられて逃げられますいや〜素敵な自堕落生活でした普段は休日もなにかと予定を入れてせかせか動いちゃうWorkerhoricな夫婦なのでそんな今朝も打ち合わせとかなんやらありましたけどもたまにはこういう日も必要なのですこんなブログもたまにはいいですかね?明日は気合入れて診療ですではでは

  • 02Feb
    • いつもの診療も、お化粧品の購入もオンラインで♥の画像

      いつもの診療も、お化粧品の購入もオンラインで♥

      皆様こんにちは日中は少し暖かくなってきたかな?と感じる今日この頃つい最近まで今日(2月2日)が節分だと知らなかったよーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyです立春の前日が節分なのですが2月2日になるのはなんと124年ぶりだそうです今夜は旦那さんと一緒に無言で黙々と恵方巻きを食べますw↑実はこう言うイベントめちゃ好きで必ずやりますwさてさて、くみこクリニックでは、昨年3月の緊急事態宣言発出時より継続してひっそりとw Curonアプリを用いたオンライン診療を行っておりましたこれまでは北山院でのみのご対応でしたがこの度、コロナ禍で外出や出勤を自粛中の方々のお役に立てればとくみこクリニック京都駅前院でもオンライン診療(再診のみ)を始めることにいたしました京都駅前院スタッフとともに院長Mammyが対応いたしますよ〜オンライン診療ではアプリ利用手数料として1回の診察毎に330円(税込)が必要となりますが、その他は通常と同じ料金(保険適応)です処方箋は郵送いたしますので(期限は診療を受けた日から1週間です)おうちの近くのいつもの薬局でお好きな時間にお受け取り頂けます通院にかかる交通費や通う手間、時間を考えたら330円はむしろ割安かもくみこクリニック京都駅前院のクリニックコードは6b0(ゼロ)eですまだCuronの公式検索には引っかからずお手数ですが、コード入力をお願いしますお手元にくみこクリニックの診察券もご用意くださいね※診察券番号を入力頂きます!クレジットカードでご決済頂けるのでストレスフリーですねオンラインといえば、くみこクリニック京都駅前院でお取り扱いしているドクターズコスメや、MSSの医療機関専売サプリメントもそれぞれオンライン購入が出来ます▶︎各バナーからどうぞ▶︎サプリメントは安心のMSSダイレクトで 7000円以上は送料無料です★MSSダイレクトでのサプリメント購入にはクリニックコードが必要となりますので、ご存知ない方はお問い合わせくださいねもちろんこれまで通り、対面診察で定期的に診させていただくのが一番理想的ですが、お薬が無くなってしまって悪化するとか、中々通院出来ずに心が折れてしまうよりは時々オンライン診療で様子を教えて頂く方が断然良いと思います皮膚科治療の一番のコツはゆる〜くでいいので(たまにサボっても大丈夫)根気強く継続すること!これがなによりも重要です。お家でのスキンケア&栄養治療とクリニックでの治療や施術をうまく組み合わせて、今よりもっと健康的な肌になりましょういつでもご相談くださいね

  • 25Jan
    • 髪の毛の悩みは皮膚科専門医に相談しましょう〜の画像

      髪の毛の悩みは皮膚科専門医に相談しましょう〜

      やっぱりプライベート記事が断然アクセス数多くて(いつもの倍w)ちょっと複雑な気分…よーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyです今日はね、プライベート&皮膚科のお勉強兼ねて!一石二鳥〜笑笑髪の毛の記事を書きたいと思いますそもそも髪の毛って何科に相談するの?爪って何科で診てくれるの?っていう質問をよく聞かれるんですが外から触れられる部分はとりあえず皮膚科‼️とざっくりお答えしております皮膚(肌)、爪、髪(毛)であれば場所(部位)や年齢を問わずまずは皮膚科にご相談くださいませくみこクリニック京都駅前院には0歳から92歳までの男女がご通院されています(もちろんそれ以上の年齢でもOK)ちなみに院長Mammy仲良しの美容師Uさんが毎度見つけてくれるのですが定期的に円形脱毛症が出来ます、苦笑今は一応ないので、イラストで代用wメンタル豆腐なのでストレス✖️季節の変わり目でてきめんにやられますwww大体一円玉〜五円玉くらいの単発型なのでセルフ治療をしてると3ヶ月くらいでほぼ分からなくなりますがその間、結構、憂鬱ですはい、メンタル豆腐なんで←何回言うねんあーまた出て来ましたね、はいはいストレスたまってますねーって自分を客観視する良いタイミングだったりするw内服、外用、液体窒素の治療をしても効果がイマイチな時は(せっかちなので最初から全部やる)頭皮に直接注射💉します〜円形脱毛症の治療は保険適応です♡そうするとわさっと注射したところから毛が生えてきて院長Mammyご機嫌に戻ります最近ではAGAやFAGA(女性型AGA)の方にも内服とローションの治療に加えてメソセラピー(頭皮注射)の併用をお勧めしています頭皮の血流を促進したり個人のお悩みに合わせた有効成分を毛根までダイレクトに届けてあげることでその効果と効果発現までの時間が段違い‼️ローションにかぶれてしまう方にもメソセラピー注射は可能なのでぜひ一度ご相談ください性別や症状の進行の程度によって使用するお薬の内容や量が変わるのでまずはカウンセリングにお越しくださいしっかり効果を出すためにカウンセリングには30分ほどお時間頂戴しますので(初回カウンセリング料2,000円、税抜)電話予約がお勧めです!▶︎こちらの電話するボタンから、お気軽にお問い合わせください!AGA/FAGAの治療は自費診療となります⭐︎バナー?作りましたw反響があればくみこクリニック京都駅前院での円形脱毛症治療(保険適応)AGA/FAGA治療(自費診療)をもう少し掘り下げてご紹介しようと思います‼️特に自費診療については近隣の大手AGA専門クリニックで半年で数十万円〜100万円オーバーのびっくり価格を提示される方が多数おられるとか…相場を知らずにローン組んでしまったりよくわからないマシンを購入させられたり待て待て、皆さま焦りなさるな…くみこクリニック京都駅前院ではフルコースで治療しても月に7000円〜5万円以内内容は、、、ほぼ同じか、それ以上をお約束します親切 (時々お喋りが過ぎる)誠実 (希望しても適応なければ断るw)安心 (フォローアップもお任せあれ)をモットーに今日も元気に診療しております一生お付き合いする髪の毛だから人の印象を決める髪型だから専門医にぜひお任せください

  • 18Jan
    • ウイルス対策には断然手洗い推奨です‼️の画像

      ウイルス対策には断然手洗い推奨です‼️

      す皆様お待ちかね?よーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyののほほん日常ブログですw頑張って書いたお勉強記事よりもプライベートネタの方が意外に反応がよろしくてちょっと複雑今日は院長Mammyの大好きなFEILEERの話いつの頃からかハンカチが大好きになった院長Mammy特にFEILEERのシェニール織の手触りが大好きでちょこちょこ集めています↑若干の収集癖あり定番のクラシックな花柄よりもLOVERARYシリーズのクスッと笑える柄が好きですシュールなキノコ柄とかツボw今日のハンカチは癒しのティップトップ(森の仲間たち)アホ毛が立ってるのはご愛嬌JALに乗ると毎回買っちゃうコラボシリーズ速攻機内誌チェックするやつドアップテディのポーチもやっぱり好きフェイラー公式/LOVERARY ドアップテディ ポーチ  L/DUT-163056楽天市場3,630円事あるごとにすぐ自分にご褒美〜とか言って買い足してしまう…友達にbabyが生まれるとスタイやサッキングパット(抱っこ紐用)をプレゼントすることが多いです〜フェイラー公式/LOVERARY リトルモンスター サッキングパッド L/LMO-183001楽天市場6,600円フェイラー公式/FEILER ハイジ サッキングパッド HE-150303(取扱店舗限定)楽天市場6,600円フェイラー公式/FEILER ハイジ ベビーエプロン(スタイ) ブルー楽天市場3,300円フェイラー公式/LOVERARY ツンツンバンビーノドット スタイ楽天市場3,190円なんともオチのないブログですが皮膚科専門医&抗菌化学療法認定医の院長Mammy的にはウイルス対策には効果の面からも、副作用の面からも、間違いなくアルコール消毒<<手洗いなので備え付けのハンドペーパーもしくはテンション上がるハンカチ活用の手洗い推奨です〜京都駅前院の入口には両方ご準備しておりますのでお好きな方をお選びくださいではではくみこクリニック京都駅前院は今日も元気に診療しております‼️緊急事態宣言発出のため直接のご来院が難しい方(再診のみ)はCuronのオンライン診療が可能ですのでぜひご活用ください▶︎①まずはアプリをダウンロードcuron(クロン)スマホが、あなたの診察室になる。curon(クロン)は、いつでもどこでもスマホから診察・処方が受けられるオンライン診療サービスです。curon.co▶︎②クリニックコードを入力6b0e6ビー0(ゼロ)イー※これまで北山院(fdf1)のみの運用でしたがこの度京都駅前院での運用を開始しました

  • 08Jan
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      栄養編第3弾 マルチビタミンって何がいいの?

      おはようございます〜いやーめっちゃ寒いっっっ福井県出身の院長Mammy福井県含め、北陸地方に超特大寒波が来ておりますがくみこクリニック京都駅前院は今日も元気に診療中ですどーもよーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyです今日は延び延びになっていた栄養シリーズ第3弾マルチビタミンって何がいいの?をお送りしますー過去記事はこちらから▶︎第1弾 ビタミンB群でダイエット編『ビタミンBはダイエットにもニキビにも欠かせません』皆さんおはようございますおしゃべり大好き皮膚科専門医の院長Mammyです秋晴れのめっちゃいい天気‼️マスクから保護テープが覗いてるのはご愛嬌でwクリニックの窓…ameblo.jp▶︎第2弾 なんとなく不調編『栄養シリーズ2、なんとなく不調は鉄不足が原因かも⁉️』おはようございますよーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyです===================くみこクリニック京都駅前院皮膚科・アレルギー科 (予約不…ameblo.jpひとまずこちらのマルチビタミン編で栄養シリーズはひと段落のつもりですがもし気になる栄養素などあればぜひ教えてくださいね勉強してお伝えますっそもそもですねサプリメントって▶︎なんだか好き▶︎何かしら飲んでるっていう肯定派の方と▶︎なんだか嫌い▶︎人工サプリメントは悪!っていう否定派の方がおられると思うんですよえっとね、ガッツリ否定派の方はここから先は読まずに!苦笑ぜひ他の美容記事へどうぞwwwダーマペンの記事とか未だに何気に人気です、笑▶︎ダーマペンいってみよー!の記事はこちら『ダーマペンいってみよー!』皆さんこんにちは🌞Stay Home 延長されましたね。くみこクリニック四条烏丸院でも緊急事態宣言の延長を受け当面の間は、患者様及びスタッフの感染機会の縮小…ameblo.jpそこらへんのメンタル豆腐なんでwそもそも論の自然派理論とか存在意義とかを語りだすとひっじょーーーーに長くなりますのでそういう方はスルーでお願いしますさてさて、マルチビタミン編ですが基本的にビタミン単体摂取は意味がない!これに話は尽きますビタミンは食品等に含まれる五大栄養素の一つで生命活動に必須ですが体内で合成出来ませんそして忘れてはならないのは元々ビタミンが発見された経緯が軍隊での単調な食事であるということ軍隊にいる屈強な若者たちが訓練中に体調を崩す人が続出しそれを研究したところビタミンの存在が分かりビタミン欠乏が病気の原因だと特定されたのが1900年代初期…栄養学が発展したのはまだたったの100年ほど!日々新しい発見がありこれまでの「当たり前」が日々更新されていっているのですビタミンは基本的にお互いに補いあい初めて役割を果たすことが出来ますしかし保険適応となるビタミン剤は基本的に●病気(欠乏症)の治療を目的とするものなので単一項目(ビタミンB1、ビタミンCなど)での処方のみに限られていますくみこクリニックにもよく「保険でビタミン剤ください」という方が来られますが「出来ません!」とハッキリお伝えしています残念ながら、、、予防目的や健康維持、美容のために薬剤を保険適応で処方することは違法ですので自費での処方(購入)もしくは医療機関専売サプリメントの購入をご案内していますそもそも保険適応の範囲内の処方では処方量も、処方出来る種類もぜんっぜん足りないんですけどねあと、ご注意頂きたいのが格安サプリメント1日量で10-20円くらい(1ヶ月分で1000円未満が目安かな?)の市販サプリメントを飲んでいて(しかも飲み忘れ多数、苦笑)効果がない!とおっしゃる方がおられますがいや、ちょっと冷静に考えて頂きたい基本的にサプリメントは食品です大量の食材を加工して、栄養分を抽出して飲みやすく、変質しにくく工夫してパッケージして、流通させて、販売するそんだけ手間暇かけて大量の材料を使うのに…何故そんなに安い?企業努力? もあるでしょう薄利多売? そうかなぁ?基本的に品質の低い原料で安全性の担保されない環境(工場)で加工中のロス(加熱や加工時に必ず起こる)を無視して理論値(総量÷個数)の記載そもそも1日必要量に満たない用量設定そんな粗悪品がたくさん市場には流通していますGive My Regards to Black Jack SHUHO SATOよくCMしている大手メーカーさん、その広告宣伝費を差し引いて原価はおいくら?と思わずにいられませんお値段相応なので全部騙してるわけではないですよお値段と品質はイコールではないですが(自分だけが知っている)安価で高品質なものはまずありません物理的に、市場原理的に無理です↑これを信じさせるのが詐欺の手法ですGive My Regards to Black Jack SHUHO SATO残念ながら高価で低品質なものは沢山ありますよマルチやSNSのステルスマーケティングに騙されないようにお気をつけて院長Mammy的には1食のお食事にプラスαで1品足してもいいな、と思えるくらいの金額のものがオススメです野菜ジュース1本足すなら1回分で100円くらい?サラダを追加するなら1回分で200〜300円くらい?月に6000円とか聞くと高っ!絶対無理です!無理無理無理!って思うんですけど1日200円1食70円ちょっとご自身の健康のためにハッキリした目的がなければ出来るだけ満遍なくあと、ちょびちょび飲んだり時々飲んだりではもったいないのでせっかくなら飲み忘れにくい分包タイプで1錠にぜーんぶ!では用量足りません毎日の習慣にということで院長Mammyのおうちでは朝:ビューティー1包夜:マルチビタミン1包+D50001粒▶︎アレルギー体質の旦那さんも飲み始めて1ヶ月で肌荒れが改善ステロイド要らずに▶︎朝起きれず機嫌が悪くなる←私それによるケンカがぐぐっと減りました院長Mammy、一応理論派ですので納得のいかないものはそもそも飲みませんしまずは自分が飲んでみて効果がなかったものは患者さんに勧めません基本コスパ重視ですから安くても意味ないものにはお金を使いたくなーいざっと駆け足になりましたが、兎にも角にもまずは1ヶ月(しっかり)飲んでみて実感出来なかったらいつでもやめたらいーし調子よければ続けてみるも良しチョビチョビ飲んでも効果はわかりにくいから最初の1ヶ月はしっかり飲んでみるのがおすすめLet’s TryMSSのサプリメントは医療機関専売品ですので購入にはクリニックコードが必要です受付までお気軽にお声掛けください

  • 05Jan
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      院長Mammy⭐︎新年の抱負✨

      おはようございます〜よーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyです今日は院長Mammyの2021年の抱負を有言実行する為にここで大公開しちゃいますまずは美容編です①4kg痩せるえーっとですね京都駅前院が開院してからというもの休憩室でのおやつのちょいちょい食べがやめられず4ヶ月で4kg体重が増えましたまずは3ヶ月で元の体重に戻します〜②週1回運動する①にも繋がりますが全く運動しなさすぎて自分でもヒク…オンラインのヨガorピラティスを週1受講しようと思いますまずはベージュのヨガマットとテンション上がるウェアを買わねば…笑笑いつもまずは形から入るwwwOGOGO ヨガマット 人気 トレーニングマット 高密度 TPE素材 エクササイズマット 厚さ 6mm 筋トレ スポーツマット 滑り止め 収納ストラップAmazon(アマゾン)2,499円[MORGEN SKY] スポーツブラ ハイサポート 揺れない 美背 抗菌 ナイトブラ ノンワイヤー クロスバック デイリー ヨガ フィットネス ランニング WX02(グリーン,M)Amazon(アマゾン)1,999円③朝の炭水化物をやめるほぼ毎日、近くのカフェでコーヒーとともにサンドイッチやバタービスケットウインナーブレッドを食べてるんですが時々朝マックも食べる流石に肌荒れがひどいのでしばらく辞めることにしましたでもコーヒーはやめられない…たまにノンカフェインのTEVANAも選ぶようにしよ〜っと次はお仕事編〜①ブログを週32回書くすでに↑回数減らして書き直すっていう意志の弱さwww毎日は絶対無理だけど週2回ならなんとか…苦笑たわいもないブログが増えそうですがそこは何卒ご容赦を。。。更新止まってたら突っ込んでくださいね←他人任せ②抗加齢医学会専門医になる以前からゆるゆると考えていたこちらの専門医資格取得果たして勉強と受験資格の単位は今年の試験(6月の予定)に間に合うのかいや、お尻に火が付かないときっとやらない(来年に先延ばしする)ので、ここで宣言してちゃんとやりますそして皆さんのアンチエイジングをもっと色々なアプローチでお手伝い出来る様になるのです最後はマインド編①軽やかさと心地良さを大切についつい慣習や惰性で毎日を過ごしてしまいがちなので今年のメインマインドは重かったお尻に羽を生やすことw※画像は借り物です、落書きすみません興味のあることはやってみるでも、自分が感じる心地よさは譲らないそこに関してはこだわっていきます②小さな幸せとワクワクを行き慣れたカフェにも毎日の何気ないふとした瞬間にも小さな幸せやワクワクする瞬間って実はたくさんありますよねそれをちゃんと拾えて感じられるマインドでいたい※この子に超癒される〜♡ただの親バカwなんだか思わぬ方向に筆が進んでしまいましたがwww院長Mammy実は2021年は厄年の年女ですので(あ、歳がバレる)のんびりでも一歩ずつ着実に。しっかり「歩み」を進める一年にしたいものです皆様もぜひ新年の抱負教えてくださいねではでは院長Mammyでした〜くみこクリニック京都駅前院、本日も元気に診療中です!くみこクリニック京都駅前院女医対応。皮膚科・形成外科・アレルギー科を 京都駅近辺でお探しなら、くみこクリニック京都駅前院へ。お肌の悩みを一緒に解決しましょう。kumikoclinic-kyoto.com

  • 04Jan
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      2021年✨新春福袋、限定販売です〜

      皆様あけましておめでとうございます2021年もどうぞよろしくお願いいたしますおしゃべり大好き皮膚科専門医の院長Mammyです院長Mammyのおうちの周りは元旦こそ雪景色でしたが、2日、3日は晴れ間が広がり仕事始めの今朝は快晴でございます今日の京都タワーは一段と凛々しいやっぱり青空は清々しいですね〜本年も皆様、どうぞよろしくお願いいたしますくみこクリニック京都駅前院本日から元気いっぱい診療しております新年1発目のブログはドクターズコスメ福袋のお知らせです中身をお見せしますw院長Mammyは外れるの絶対に嫌ですこちらをご覧ください〜新春福袋①ちょっとそこまで〜ワンマイルおでかけにぴったりメイクセット総額8400円相当が▶︎5000円(税抜)冬の紫外線防御に紫外線吸収剤不使用のUVクリームはいかがでしょうか?お出かけの時はささっとCCクリームの重ね付けがおすすめ専用のクレンジング不要で落とせます重ね付けOKメイクした感がでるモイスチャーパウダー付き新春福袋②お顔も全身も、オール対応大人気保湿ケアセット肌荒れスキンケアもついて総額16910円相当が▶︎10000円(税抜)大人気の高保湿美容液(現品、9050円)全身用保湿クリーム(現品、2800円)が1本ずつ入ってますーお顔も体もこれでばっちり保湿とぅるんとぅるんですこの2本だけでもすでに十分モトが取れちゃうんですが泡立ち抜群のクリアウォッシュフォームとクレンジング不要のスムースパウダーが付いてきますマスクで肌荒れしちゃってお困りの方も洗顔→保湿→パウダーの3点セットでばっちり改善期待できますマスクにほとんど色が付かないのは嬉しいポイントですねメンズにもおすすめでーす数量限定(各院10袋ずつ)売り切れ次第終了ですのでお早めにどうぞ〜ではでは皆様の2021年が良い年になりますように今年もよろしくお願いいたします院長 Mammy

  • 27Dec
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      今年やって良かった美容治療TOP5

      こんにちは〜!ご無沙汰してしまいました。院長Mammyです最近の流行りに乗っかって…笑今年良かった○○シリーズやってみようと思っていたら、もう大晦日‼️RIZIN観ながらw超急ぎ足ですがまとめます〜そもそも美容治療って、ダウンタイムとか、持続性とか、色々あるけど院長Mammyは基本コスパ&QOL重視✨もちろん誰にやってもらうかも大事だけどこれはお安くでいいと思います〜とかサラッと他院さん(大手さん)を勧めることも普通にアリ←いいのか?あーこれならこれで代用出来ますよとか…言っちゃうよね〜ここでは書けないようなぶっちゃけ話が聞きたいコアな方はどうぞ京都駅前院までカウンセリングにお越しください〜※年明けは4日より診察開始ですでは早速よければ皆様、予想しながら読み進めてくださいね〜●第5位油脂クレンジングにっくきいちご鼻🍓中学生くらいにハマった毛穴パックの後遺症なのか⁉️なっかなか改善しなかったこちら。週2回の油脂クレンジングと月1の顔脱毛(もちろんレーザー脱毛)で徐々に!!写真はまたどこかでまとめます!どんな敏感肌でも美肌になれる! オフスキンケアAmazon(アマゾン)60〜4,802円▶︎かずのすけさんのブログのまとめ記事『各種クレンジングの特性と『油脂系クレンジング』について』一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓かずのすけおすすめまとめページに『クレンジング&洗顔料』の高評価アイテムを追加しました!▶…ameblo.jp▶︎この品質で3800円はむしろ安い‼️と思うCeraLabo / CeraVeil Platinum Cleansing Oilcores-ec.siteかずのすけさんには絶大な信用を寄せております、笑来年もお世話になりますー●第4位マッサージピール (含ベルヴェットスキン)年始にハワイで無防備に日焼けして(日焼け止め塗らずにビーサンでダイヤモンドヘッドに登ったせい…)中々改善せずに困っていた顔全体のくすみ、目尻の乾燥こじわ。やっぱりマッサージピールするとピーンっって即実感出来るから単純に、好き、笑笑年明けキャンペーンの予感…笑笑▶︎最新情報はスタッフブログからどうぞ〜スタッフブログ│くみこクリニック京都駅前院女医対応。皮膚科・形成外科・アレルギー科を 京都駅近辺でお探しなら、くみこクリニック京都駅前院へ。お肌の悩みを一緒に解決しましょう。kumikoclinic-kyoto.com●第3位顔脱毛もうね、なんで今までしてこなかったのか自分でも不思議に思うくらい顔の毛がないって…「楽」これに尽きます院長Mammyの最重要ポイントです化粧ノリもいいしうっかりちょびヒゲとかないしwww●第2位VIO脱毛 もちろん写真はありません!苦笑もうね、なんで今までしてこなかったのか自分でも不思議に思うくらいVIOの毛がないって…「楽」www👆繰り返し雑ですみません実感は、やったことある人しかわからないけど…とにかく!(声大きめ)おすすめなのです、笑●第1位MSSサプリメント🏆美容治療かどうかはさておき←いいのか?何よりも院長Mammyの毎日の美容にもはや絶対に欠かせないもの●朝の目覚めに      ヘム鉄●外食ばかりで体重増加に NB-X●もろもろの困りごとに  D5000最近では朝:ビューティー1袋+D5000夜:マルチビタミン1袋がルーティンですむしろないと不安になる…苦笑旦那さんも毎日飲んでるw健康維持にもおすすめです。超駆け足でしたが、皆様いかがでしたでしょうか予想は当たりましたかそれでは2020年は患者様、関係者の方々、そしてこのブログを読んでくださった皆様たくさんの方に支えていただき励まして頂き色々なことを教えて頂きました。院長Mammyに関わってくださった皆様本当にお世話になりましたありがとうございました2021年は皆様のお肌のお悩みにしっかり向き合い、時に一緒に悩みながら皆さんと心の距離を「密」にもっともっと信頼関係の築ける1年にしたいものですどうぞよろしくお願いいたします。くみこクリニック京都駅前院は1月4日より診療いたしますでは皆様良いお年をお迎えください

  • 09Nov
    • 栄養シリーズ2、なんとなく不調は鉄不足が原因かも⁉️の画像

      栄養シリーズ2、なんとなく不調は鉄不足が原因かも⁉️

      おはようございますよーしゃべる皮膚科専門医院長Mammyです===================くみこクリニック京都駅前院皮膚科・アレルギー科 (予約不要)形成外科・美容皮膚科 (予約制)京都駅中央口より200m、徒歩3分ヨドバシカメラ京都店南向かい山崎メディカルビル4階月火木:10:00〜14:00、15:00〜19:00金:10:00〜14:00、15:00〜20:00 延長診療土:10:00〜17:00休診:水曜、日曜、祝日各診療時間30分前が最終受付です===================前回から3回シリーズの予定でお届けしております(あくまでも予定)今日からすぐに役立つ「栄養」のお話本日は予告通り!?「鉄分」なんとなく不調編をお送りいたしますー▶︎第1回 ビタミンB群(ダイエット編)『ビタミンBはダイエットにもニキビにも欠かせません』皆さんおはようございますおしゃべり大好き皮膚科専門医の院長Mammyです秋晴れのめっちゃいい天気‼️マスクから保護テープが覗いてるのはご愛嬌でwクリニックの窓…ameblo.jp▶︎第2回 鉄分(なんとなく不調編)▶︎第3回 マルチビタミンって何がいいの?先日のビタミンB群のダイエット記事に思っていた以上にたくさんの反響を頂き自分の体重の増減を公衆の電波に載せてしまった事をちと後悔しております、苦笑そんなこんなで先週、大好きなNB-Xが皆様の元に飛ぶように旅立っていき一時的に院内在庫が切れておりますが木曜以降は、また届きますのでご安心くださいスタッフともども嬉しい悲鳴ですさてさて本日のお題は鉄分まずミ●プルーンが頭に浮かぶ院長Mammy…南部鉄器の鉄瓶で白湯を沸かして飲むのも(※写真お借りました)素敵な鉄分補充方法です〜生理がある女性の実に3分の2が鉄分不足だという報告もあります※ちなみに全女性の40%は鉄分が不足しています健康診断で貧血って言われなかったし大丈夫でしょ、って思ってるそこのアナタ大間違いです鉄は確かに赤血球の材料となるためその75%が赤血球のヘモグロビン内にあるのですが「貧血」となって数値に現れる(ヘモグロビン濃度が低下する)のは最後の最後つまりは貧血と言われた時点でかなり深刻な(カバーし切れない)鉄不足が背景にあるということなので私は大丈夫とか言うてるアナタにこそ最後まで読んで欲しいさて少し話が逸れたので戻します鉄分のメインの働きは①赤血球の一部として働く(体内に酸素を運ぶ、血流をよくする)※はたらく細胞シリーズは全ての人にぜひ読んで欲しい〜(※画像お借りしました)ですが…不足時の自覚症状は②コラーゲンの生合成③中枢神経系のバランス維持の面から先に出てくることが多いです具体的に②コラーゲンは骨、皮膚、粘膜に多く含まれるため鉄分が不足すると ●肌が乾燥してゴワゴワする ●髪の毛が抜けやすい ●爪が変形して割れやすい ●口角が切れたり舌が赤くなる ●体に知らないうちにアザが出来るなどの症状が見られたりします他にも意外な事に ●寝起きが悪い ●疲れやすく肩が凝る ●注意力が低下しイライラする ●日中落ち着きがなく、居眠りをするなどの症状にも鉄不足が関与していることが多くあります※うつや思考力の低下、日中の眠気などは鉄不足が原因のひとつであるという報告が多数しかも鉄分の必要量が増える成長期‼️のお子さんにも多く見られることがあるためこのような症状が気になる時はぜひ一度クリニックにご相談くださいADHDだと思われていたお子さんが鉄分補充で症状改善し、問題行動が激減したという症例もありますもちろん全ての問題を鉄分不足で説明できる訳ではありませんがお母さんの知識と意識で✨解決出来るかも知れませんそもそも食材自体の栄養不足が叫ばれるこの時代…食生活だけでは十分な鉄分不足の改善は難しいですそこでくみこクリニック京都駅前院でご提案するのはじゃじゃーんヘム鉄です〜‼️基本的に病院で処方されたお薬や市販の鉄サプリに入っているのは非ヘム鉄です(似て非なるモノ…)採血で鉄分不足の有無、程度をチェックしてそれに応じて補充量をご案内しています子供さんでも安心して飲める体内に届く量と品質を保証できる安心のMSS社製院長Mammyはヘム鉄取り始めてこれまであ〜んなに悩んでいた生理痛が笑けるほど楽になって超絶寝起きが悪かった私が朝スッキリ起きれるようになりましたきっとうちの旦那さんが一番ヘム鉄に感謝しているはずwwwいつもやさぐれ院長に八つ当たりされて愛猫トニー♂に癒しを求めていた旦那さん…勝手にブログ登場させてるけど実は内緒🤫苦笑ヘム鉄って何?市販のサプリや処方薬との違いは?などなどもう少し長くなるので詳しくは次回に持ち越します〜とりあえずアナタの感じてるなんとなくの不調は鉄分不足が原因かもそのやり所のないイライラややる気の出ないだるーい感じうん、大丈夫アナタの性格のせいじゃないと思う↑自分に言い聞かせてる、笑笑ではまた!院長Mammyでしたくみこクリニック京都駅前院皮膚科・形成外科・アレルギー科・美容皮膚科月、火、木:10:00〜19:00金:10:00〜20:00土:10:00〜17:00栄養相談もお任せください初診の方も電話予約です075-708-7619 (診療時間内)

  • 31Oct
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      始めるなら今っ‼️巻き爪治療キャンペーン開始のお知らせ

      皆様こんにちはーフットケア・巻き爪治療大好きよーしゃべる皮膚科専門医w院長Mammyです===================くみこクリニック京都駅前院皮膚科・アレルギー科 (予約不要)形成外科・美容皮膚科 (予約制)京都駅中央口より200m、徒歩3分ヨドバシカメラ京都店南向かい山崎メディカルビル4階月火木:10:00〜14:00、15:00〜19:00金:10:00〜14:00、15:00〜20:00 延長診療土:10:00〜17:00休診:水曜、日曜、祝日各診療時間30分前が最終受付です===================最近巻き爪治療のお問い合わせを1日何件も頂くようになりとっても嬉しいです当日施術のお申し込みも多くフットケアが大好物な院長Mammyは毎日巻き爪治療するのを楽しみに出勤しております〜もちろんそれ以外の疾患治療も好きですよ、苦笑素敵なご夫婦から頂いた誕生日プレゼントのバルミューダのランタン、読書灯にまじ最高ですしかし、うちの子寝姿がどーみても人間両足揃えてピーンと伸ばして寝るのが癖です(時々イビキかくし…)今回ご紹介するのはゴルフ好きな男性の方20年くらいこんな感じで靴を履いてると1時間くらいで痛くってまぁこんなもんかと我慢していたけど2ヶ月前に爪の角が割れて猛烈に痛くなってきたとのこと両足ともぎゅっと巻いていてうーん…痛そう今日のあるあるワードは靴履いたら痛いのが当たり前やと思ってた爪抜かれるもんやと…こんなすぐ治るんやったら、  もっと早く治療しとけばよかった…このくらいの爪の厚さと巻き具合なら6-8週間毎に3回ほど治療していただければほとんどの方が良くなります明日からゴルフラウンド3連日だそうで楽しんできてくださーいグッと踏み込めるので飛距離グーンと伸びるかも笑笑爪が刺さっていた傷痕は数日で塞がりますBefore→Afterこうやって見るとだいぶ広がってるのが分かりますね〜そんな巻き爪治療が11月限定でくみクリ京都駅前院のみ特別キャンペーンです●巻き爪治療キャンペーン 安心信頼の国内メーカー   多摩メディカル社製マチワイヤ使用 フットバス付き1爪あたり3,000円(税抜)↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓1,500円(税抜)なんと半額です!うん、普通に赤字!笑笑自費診療となりますので健康保険が適応外なのと自費初診料2,000円/再診料500円(税抜)が別途必要となりますが両方の親指を治療して別途費用もぜんぶひっくるめて初診の方5,000円(税抜)再診の方3,500円(税抜)どう、このありえないキャンペーンwいいの?本当にいいの?笑笑ぜひ他院さんやネイルサロンの価格と比べてみてください、笑笑普通〜にびっくりしますからやり過ぎな気がしてとても不安になってきたw長年巻き爪に悩む皆様に専門治療のできる医療機関で気軽に治療して欲しいとにかく!知ってもらうことでその痛みから、すぐに解放されて欲しい!そんなあつーい想いからスタートしたこのありえないキャンペーンほぼ原価wやればやるほど普通に赤字wwでもいいの!兎にも角にも皆さんに知ってもらわないことにゃ始まらないですからこの超お得なキャンペーン期間は11月末まで‼️これまで治療すべきか悩んでいた方繰り返す痛みや変形にお困りの方いつやるの?今でしょ‼️笑笑とりあえずはお電話にてご予約ください初診の方でもご予約可能です巻き爪のブログを見た、と仰ってくださると院長Mammy、ことのほか喜びますwではでは!くみこクリニック京都駅前院電話075-708-7619Instagram から電話リンク発信できます休診日:水曜、日曜、祝日土曜も午後5時まで診療中‼️ View this post on Instagram . いつもご覧いただきありがとうございます😊 . 先日からご紹介しております巻き爪治療ですが、ワイヤー治療のビフォーアフターを持ってきました🥳 . 爪に細いワイヤーを取り付け、グッと巻き込んでる爪を広げてます! 見比べていただくと、ワイヤーを付けた直後の爪は施術前と比べると広がっているのがわかりますよね✨ 食い込みが痛い方、サンダルの季節が終わった今のうちに巻き爪矯正しませんか??😊 . なお、ワイヤー治療は自費治療となっており、1爪あたり¥3300でございます🙇‍♂️ . 施術中の痛みもそれほど強くなく、痛みに弱い方も施術後はスタスタ歩いて帰られますよ😆 . 気になる方はぜひ一度お問い合わせ下さい🎶 . プロフィールの電話ボタンよりどうぞ🥰 . #くみこクリニック #くみこクリニック京都駅前院 #美容皮膚科 #美容クリニック #巻き爪矯正 #巻き爪治療 #京都 #kyoto #美容好き #医療脱毛 #フォトフェイシャル #ピーリング #マッサージピール #フットケア A post shared by くみこクリニック京都駅前院 (@kumikoclinic.kyotoekimae) on Oct 12, 2020 at 8:05pm PDT