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魂全開コーチング：もりたみか
のべ3000人の女優・俳優を指導してきた
劇作家・演出家・演技講師
（漫才コンビを組んでのM1出場経験アリ
）
滋賀県出身・東京在住
幼稚園児（男の子
）のママ
宇宙理論で、ママに自由と幸せを
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内側が変わることで現実にも変化が！
ライトワーカーさん、ママのみなさんお疲れさまです
宇宙理論で「目覚め」をもたらす、魂全開コーチングのみかです。
今日のテーマ：外見を整える
外見はアナタの〇〇を伝えるもの
帰省中、久しぶりに洋服を買いました。
自宅のある東京（山梨寄り）は寒さがえぐいため、冬のあいだの服を着る目的はほぼ防寒、オシャレを楽しもうという気がゼロまで低下していました
ぼちぼち温かくなってきたことと、子どもを両親に見ててもらえるという心理的安心感から財布の紐が緩み、防寒目的ではない洋服をようやく手に取れた次第です
好みドンピシャのアイテムに出会えた時って嬉しいよね！
甘辛テイストが絶妙なアウターをGET！
とりわけオシャレである必要はないけど、個人的にわたしは自分に似合うものをちゃんを解ってる人が好きです。
好きというか、「信用できる」が正しいかな。
似合うものが解ってるって、
自分をよく見てる
客観視する目線がある
自分の好みを拾えている
ってことの表れだから、
無理してない、本音で生きてる
人が多い印象。故に楽だし、相手（こっち）にエネルギーを向けてくれる余裕がある人だなってわかるから安心もできるんです
洋服って、内面世界が如実に表れる超絶わかりやすい自己表現ツールですやんか？
単にセンスがいいとかオシャレっていう以前に、
自分の内側と外の世界を繋ぐもの
として、楽しんで整える意識って重要ですよね、お互い。
琵琶湖畔の桜ちゃん
好みやキャラクターが定まらないモラトリアム～青年期は好き放題失敗したり冒険したり自分探しをすればいいけど、ある程度の年齢を経て未だに自分に似合うものが解ってない人を見ると「ああ…
」ってなりますね。
「自分との向き合い方が甘いんだな」って思っちゃう。
オシャレじゃなきゃダメって言ってるんじゃなくて！！
センスが良くないとねって言いたいわけじゃなくて！！
なぜ「似合うものを解ってる人」が信用されるかというと、自分の内的世界を洋服というツールを通して相手に伝えようとするその対外的な思いやりに誠実さを感じるからだよね。
あとは内側と外側を合わせられる一致力っつーか。
自分の外見的強み、個性、キャラの方向性、好み、世界観をベースに、そのうえで実用性や機能性を加味して着るものを選べたら、
あなたという人がわかりやすく外側に伝わって、コミュニケーションにおいて効果を発揮するよ。
ファッション苦手、洋服よくわかんないって人も大丈夫。
大事なのは、
自分の「好き」を拾う能力、
それを楽しんで表現する思い切りの良さ、
相手に自分の内的世界を伝えるコミュニケーションの姿勢
だけなので
極端なことを言うと、当たり障りない平凡なものをなんとなく選んで「可もなし不可もなし」みたいに印象に残らない人より、多少好みが偏ってたとしてもジャンル問わず「わたしはこれが好き！」がハッキリ解る人の方が魅力を感じる。
何にせよ、自己の世界観や好みをハッキリ主張できる人って美しいよね
スウェットばっかり着てるわたしが言うのもナンだけど
（スウェット大好き人間）
蜷川実花さんを意識した実加です
受講者さんからのご感想↓
「食べる物、着る物、妥協しない。純粋な私を護り、同時に世間様に晒して生きていく」
着る物を妥協しないって、この方のご感想どおり、純粋なあなたを大切にしながらそれを堂々と世間に表現していくってことなのよね。
「自分の好み」を認識できないことには表現の仕様もないから、まずは丁寧に自分の「好き」をヒアリングするところから楽しんでみてください
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