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魂全開コーチング：もりたみか
のべ3000人の女優・俳優を指導してきた
劇作家・演出家・演技講師
（漫才コンビを組んでのM1出場経験アリ
）
滋賀県出身・東京在住
幼稚園児（男の子
）のママ
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ライトワーカーさん、ママのみなさんお疲れさまです
宇宙理論で「目覚め」をもたらす、魂全開コーチングのみかです。
今日のテーマ：人間関係
欠点を隠そうとするその手を放せたら
自分らしく生きてますか？
いいとこ、悪いとこ含めて、まるっと「これが自分だ」と認められてますか？
※今日の記事は、「人付き合いが苦手、なんかしんどい」と思ってる人には絶対読んでほしいです
生きづらい人、
人間関係が苦手だと思っている人ほど、
自分の弱いところ、ダメなところを「隠さなければいけない恥ずべきもの」という認識でいます。
が、これってコミュニケーションにおける大きな勘違いで、若手に演劇やらコミュニケーションやら感情解放を教えているわたしに言わせると「最も率先して手渡すべき最高の宝を必死に奥へ奥へ隠そうとしている状態」に見えるの。
仕事の取引相手とか、
公の場で出会う初めましての人とか、
打ち解けることよりまず「人として最低限の信頼関係」を築くことが求められる関係性は別として、
そうお堅い関係でもない場合、まず間違いなく、相手があなたを「親しみやすくて素敵だな。仲良くなりたいな」と感じるのは、あなたの弱さ・欠点・ぬけてるところです。
なぜか？
あなたにとって特に問題もなく完璧そうに見えるその人も、あなたと同じように弱さ・欠点・ぬけてるところを持った人間だからです。
美しさ、カッコよさ、センスの良さ、知性など、プラスの要素で惹かれ合い距離が縮まることももちろんあるでしょうが、世の中そんな、わかりやすくパッと目立つ強みや長所を持った人ばかりじゃないよね？
一見地味だけどめちゃくちゃ手先が器用とか、
ファッションセンスには自信ないけど最高においしいパンを焼けるとか、
コワモテだけど子どもにめちゃくちゃ好かれるとか、あるでしょ？
そういう、表立って強みが出にくい人にも、
強みがわかりやすく表に出てる人にも、
「弱さ・欠点」と言われる、自分で「足りない・至らない・ダメだ・苦手だ」と自覚している部分は必ずある。
それを隠すんじゃなくて、「そのまま出しちゃっていいものだ」という認識に換えてみて！！
「わたし自分勝手だから」とか開き直って傍若無人にふるまったら当たり前だけど嫌われるからね。そういうことじゃないよ
綺麗なバラにも棘はあるでしょ。でも別にそれ欠点じゃないから
あなたが「ヤバい！隠さなきゃ嫌われる！」と思ってるダメなところはね、大抵の人が持ってる程度のものよ。
みんな何かしらあるんだから、それを隠してしんどくなるくらいなら、「出ちゃってもいい」ってその手を緩めて、目の前の人と握手することに使った方が友好的じゃない？
二本しかないその手でダメなところを隠すことに必死になってるから、ちゃんと握手できなくて相手と繋がれないんだよ。
出そうとしなくてもいいけど、隠そうとするのやめてみ。
めっちゃ楽になるから！！！
わたしはカッコつけたり聖人目指したりいい人ぶったり完璧でいようとする人より、最初から
「わたしってこの程度です、えへへ！」
って力んでない人、ちゃんとこっち向いて握手するために手を見せてくれる人が好きだな
「わたしもこの程度なんです、てへへ！」
って、出してくれた手を握りやすいから。
もう一度思い出してみて。
あなたは他人と仲良くなりたいの？
それとも「すごい」って賞賛されたいの？
良かれと思ってキャップかぶったら日曜日のお父さんみたいになった
完璧なんて幻想なの。
どんなに頑張っても人間そうはならないんだから、さっさと「この程度」の自分を愛する努力するほうが賢いよ
受講者さんからのご感想↓
Qカウンセリングで氣付いたことは？
Aみかさんからのお言葉ひとつがあーそうだったと納得する事ばかり。私が気づいては忘れ、気づいては忘れを繰り返している事でした。これが癖なのだなと腑に落ちました。
「気づいては忘れる」、みんなそう！
だからこそ伴走者が隣にいて、あーだこーだ修正ルートを伝えてくれる環境だと変化が速い。
癖は自分では気付けないのよね。何しろ無意識にやってるから！
理屈だけ学んで自分でそれを修正できるようなら誰だってとっくに楽になれてるけど、頭に入れることと腑に落とすことは全く別だから、本気でルールを落とし込む覚悟が何より必要になるのよね
本気じゃなければ意味ない（変化しない）から、やっぱりここも自分の本気度・本音を丁寧に訊いてあげることが大事ですよ～
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