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魂全開コーチング：もりたみか
のべ3000人の女優・俳優を指導してきた
劇作家・演出家・演技講師
（漫才コンビを組んでのM1出場経験アリ
）
滋賀県出身・東京在住
幼稚園児（男の子
）のママ
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初めましての方
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ライトワーカーさん、ママのみなさんお疲れさまです
宇宙理論で「目覚め」をもたらす、魂全開コーチングのみかです。
今日のテーマ：本気と書いてマジ
悩みは〇〇から断つ！
花粉症がヤバいです
「花粉症」の原因が花粉じゃないとしても、何らかのアレルギー反応で苦しくなることは間違いなく、今年は例年になく症状がひどいので、ようやく決心いたしました。
花粉症の根本を、断つ。
何も知らずに薬を服用していた第一期。
プチ断食とアロマで薬を手放した第二期。
妊娠して症状がぶり返し窒息しそうで眠ることもままならなかった第三期。
薬は飲まずアロマと鼻うがいとレメディでだましだまし今日まで来た第四期。
そして今年。。。
「花粉症の真の原因は花粉ではなく化学物質である」という説が体感もあいまっていよいよ信憑性を増してきたので、一念発起することにしました。
本気で治す、根元を断つと。
SNSのお友達に教えてもらったジャムーティーという強い味方も現れてはくれたんですが、やっぱり根っこを断たないと意味ないよな、ってことを強く思いまして。
生き方における宇宙理論と同じですね
悩みは根本から断つべし。
問題の表面をゴニョゴニョと触っても意味ないんですよ。
アロマ吸って
ジャムーティ飲んで
鼻うがいしても、
身体の奥の何某かがアレルギー反応を起こす以上、薬じゃないというだけでそれらも結局対処療法に過ぎない。
自分にさして負担もない、さらっとやれる程度の努力（とも呼べないくらいの工夫）をして、症状が出るたびに
「つらい！ ムカつく！！ ケムトレイル撒いてるやつらF〇UK！！
」
と喚き散らす。
なんかその、自分の半端さ、結局自己責任で花粉症であることに甘んじてるくせに文句だけ言ってる状態のダサさ
がすごく嫌になりました。
自分から見て「ダサい」と感じる自分ほど、ダサいものはありません。ダサさの極みは自分がダサいと感じる自分だから。
なので自分で「おまえかっこいいぜ」と思えるわたしで在るために、本気で花粉症を断つことにします。
こちらジャムーティ。お高いけど確かに効果はある。
ただし味は微妙。コーヒーに泥混ぜた感じ。
またレポしますので、花粉症の方は興味本位で見守っていただけたら幸いです。
有益な情報があればシェアするねー！
人生の貴重な時間を不調かつ文句タラタラで生きてることが勿体ないのはもちろん、しかもその「惰性的な過ごし方をつまるところ自分が選んでる」っていう茶番！
ｗ
ここがいちばん恥ずかしかったよね。「宇宙理論」を伝えてるくせに、お前は根っこを見ないフリするのか！と
このご時世、いつどうなるかわかんないから、
健やかに美しく大好きな人たちと大好きなことをして楽しく生きていくしかないよね
我ながら暑苦しいけど、何についても「本気で」向き合いたいですね、大切なクライアントさんに背中を見せる意味でも。
アロマスプレーも強い味方。
自分の不快感、違和感などの「ちょっとしたズレ」に敏感になってくると、より快適に心地よい環境を自分に与えてあげよう、という気持ちがわいてきます。
今まで無印良品のブラトップを愛用してたんですが、洗濯後にブラカップをキャミの中に入れ直さなきゃいけないのが地味にストレスだったのですべてを新調し、カップを外さなくて良いタイプに換えました。
（無印良品はコオロギ事業にアグレッシブなグローバル企業でもあるので永遠にサヨナラ
）
小さなことでも、エネルギーは知らずに漏れていくもの。
「違和感」に気付いたらその都度修正して、自分の「心地良さ」を追求してあげましょう。
エネルギーが戻ってくるとゆとりも生まれて人にも親切にできて、良い循環を生む一歩になりますよ
地味に行こう！ 地道こそ最短ルート。
ご相談者さんからのご感想↓
「みかさんの鋭い指摘で、色んな事が整理されたこと。ずばり悩みが〇〇の事だと、言われたこと」
小さな「違和感」を拾えるようになり、自分がよりクリアな状態になればなるほど、他のひとの「ズレ」に気付くようになりました。
この人の言葉は本音じゃないな、
この人の本心はこっちだな、
問題の本質はこれじゃないな、
など。
ひとさまの悩みを聞く仕事、セラピストやコーチというのはつくづく、自分自身のクリアリングが最重要だなと痛感しています。
聖者になることでも仏のようになることでもなく、弱さも醜さも含め自分のすべてを「ありのまま直視できるクリアな目」を持つこと。
そこが重要だなと。
まだまだ軽やかになりたいので、引き続き自分との仲良し感を深められるように励みます
東京は雨だけど、良い一日を。
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