今週、
「深夜から朝までの勤務」なのですが、
何だか睡眠不足気味です(笑)
深刻ではないのですが、
今週の睡眠リズムはあまり良くないです。
変な時間に起きてしまってそれから眠く無くなってしまい、
起きる時間に眠くなったり(笑)
初日の調整から失敗気味で、
それが続いている感じです(^_^;)
どこかで調整しようと勤務時間内、
休憩時間にちょっと寝たりしたのですが、
なんか眠気が取れないですね(笑)
会社昼休み中に寝ようとしたら話しかけられたり…
結局寝れないやつ…
最近実は休日に作業しようとしたのですが、
眠気で作業出来なくなる日があって、
思うように進まない日もありまして。
そろそろ睡眠負債解消が必要なのかもしれないですね。
どこかで解消しないと(^_^;)