寝起きに喉が痛くなる季節になってきました…。
外出時にも帰ってくるとなんか喉にダメージが来る季節になってきました…。
(^-^;)
なので、数日前から寝る時や外出時にはマスクを装着する事に。
インフルエンザや風邪予防ももちろん兼ねてます。
交替勤務は体が資本ですから(笑)
まずは自身が体調を崩さないように気を付けないと。
て、こんな事を書くと近いうちに体調崩しちゃうパターンだったり(笑)
ここから花粉が終わる来年の５月頃まではずっと“マスクマン”になります。
ここ数年は半年以上マスクマンで居る事が多くて…(笑)
本当はマスク着けるのあまり好きじゃないんだけどね。
(^-^;)
やはり
「物理的な防御」
が一番手堅いかなと(笑)