今夜から仕事なので、
今日は何処にも行かず。
ほぼ何もしてないです。
年を取ったから？なのか、
１日イベントの次の日だったり、
何か長時間連続稼働した次の日だったり、
あまり動けません(笑)
９ｈだったり、１２ｈだったり、ちゃんと睡眠は取ってます。
いや、
むしろ最近は寝過ぎな程睡眠時間は取っているハズ。
前はもっと動けたような気がするんだが…
最近は低いリスクに対しても回避方向に動いてしまい、
動くのが億劫に。
何も出来ない日が多く。
あとは、
やっぱり睡眠の質が悪いのか、
どうしても眠気が取れない。
今は布団に入ってる時が一番長いような気がしてモッタイナイです…
とりあえず今日も昼前まで寝てたのですが、眠気もあるので今からまた仮眠します♪