昨日は最終的に２３時前にやっと起きたドリハロ。です……
ブログ更新した後にまた寝落ちしたという……。
５度寝位しましたが、
全然スッキリしなくて、
かえって寝疲れしてました。
質が悪いみたい。
お腹も空いてるのか空いてないのか分からくなってて、
一応寝る為のエネルギーを補給する為に？
２３時頃少し食べて、
しばらく寝れないかな？
とか思いながらもまた布団に入りました。
これが、
また寝れたのが不思議(笑)
でも深夜３時頃にまた目が覚めて、
トイレと少し水分補給して。
また寝落ち。
良く寝れるもんだなと思いつつもやはり質が悪い。
３ｈ位毎に目が覚める感じを数回繰り返して、
結局はなんだかスッキリせずに今に至ります。
今日は早出なので、今から出勤。
あれだけ寝たのに、
眠気が取れず。
(;-ω-)
完全に生活リズムが狂って、
寝て修正するつもりが、
修正しきれてない感じ……