今日は歯科の予約があったので、昨夜仕事から帰ってきたら早めにと３時頃寝たら…
朝６時３０分に起きた…
(^-^;)
あれ？おかしいな…
９時３０分頃に起きる予定だったのに………
まだ寝られると思い、
布団に潜り込むもそこから寝られず…
(￣～￣；)
グダグダ………。
しかも、
今日早出で今出社した所なんだけど、空腹に…
歯科が１１時からで、
１２時頃には帰宅したのですが、治療した直後の為に飯食えず……
歯科行く前に少し食べたけど、
流石に足りなかったか………
いかん…
最近は生活リズムが不規則で腹へっても睡魔に勝てなかったり、
食欲が無くて少ししか食べられなかったりする事が多いのに加えて歯の治療で噛み合わせも悪くなって余計に食欲減退。
体調を整えるのが難しい…
早くも夏バテか？？(笑)