我が家のリビングには
ダンベルがころがっていて

あぁぁぁ、痛、いたたた。。。」
足の指をぶつけては

「部屋の隅に置いておきなさいって言ったでしょう!!!!」
と毎日怒鳴っていました。

「鍛えると鍛えられる」
実感している方は多いと思います。

筋肉も心も同じだと思います。

毎日、毎日
何度も、何度も
繰り返す。

筋肉は付き始めると
おもしろくなってくるのですが

その前に
イヤになってやめちゃいます。

すぐに目立った変化が得られないと
やめてしまいます。

「すぐ」が
どの程度なのか
人によってちがいます。

せっかちな人だと
1分くらいで変化がないとダメ。
(それは私です)

気の長い人だと
1カ月とか6カ月とか

まじめで忍耐強い人だと
1年とか
10年とか

鍛える必要のあるとこをを鍛え
鍛える必要のないところは
ほどほどに
しておくのが
いいかもしれません。

ときどき
こんな方にお目にかかります。

鍛えたくないところを鍛えている。
一心不乱に鍛えている。

あなたが鍛えたいところは
どの部分ですか?

そこを鍛えると
どんな素敵が待っていますか?



出版をめざす人たちの集まりに参加しました。

自己紹介で
『狙った獲物は逃さない』
このフレーズが女子に

刺さった!

モデルばりのルックスとスタイル。
性格も良好。もてる。

それなのに結婚できな~い。
どうしてでしょう?

「結婚したいのにできないんです。」

あなたらならどんなアドバイスをしますか?

「もっと積極的に出会いを求めて。。。」
「自分の強みを生かして。。。。」

欲しいものは必ず手に入ります。
                   (キッパリ!) 
正しい目標設定
戦略と実行で
必ず手に入る。

これは法則ですから。

「欲しいけど、そんなに簡単んに入りません。」
「欲しくてがんばっているのに手に入りません。」

はっきり言わせていただくと、
心から欲していないのではないでしょうか。

もし手に入ったら。。。怖い。

もし手に入ったら。。。どうしよう。

その先に落とし穴があるかも。。。

欲しいけど欲しくない
欲しいけど手に入れるのが恐いのです。

だから、
手に入りそうになると

自分から身を引いたり
自分からブチ壊したり
なかったことにしたり

自分が設定した目標にリアリティを持つこと。
達成の確信度を上げることです。

そこまでできたら
60%は手に入ったも同然です。


さぼてんの色がすっかりあせて元気がない。
昨日まで元気だった気がする。

「気がついたら○○になっていた。」

よく聞くセリフです。
いいい場合も
悪い場合もあります。

あるものが臨界期に達すると。。。

臨界期とは
コップに水がポタリポタリと落ちて

あるとき、
がば~っと溢れてしまう。

そんな感じ。

病気も
ちょっと変だな~
あれ、調子悪いな~
気のせいかな~

あるとき
救急車騒ぎとか。。。

突然なんだけど
実は突然ではない。

もうダメ!
もう限界!

やっとそこで
自他ともに認められるような
出来事として現れる。

それまでは、
がまんしたり、
見なかったことにしたり
気がつかなかったフリして

表現として表に現さない。

気づいたたら対処。
それが一番。

でも、
忍耐力のある人は

表現が起こってもなお
忍耐力を発揮して

認めなかったり
がんばり続けたり
やり過ごしてしまったり

溜めに溜めて大爆発!!

がまんの方向性を間違えると
後始末が大変になるよ。

気がついたら、
表現形に表れたら、

素直に対処

ことの対処を
勝ち負けで考えないことが
重要ポイントです。