こんにちは、泰三です。
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「ワクワクすることやろう」というのは大変結構なこと。大いにやるといいと思う。
でも
「ワクワクすることやってるはずなのに、なんかうまくいってる気がしない。なんで？
と思ったら、そんなときは
「向き合わなきゃいけないことから目を逸らすためにワクワクに逃げてない？」
ていう場合があんのよ。
やるべきことを先延ばしにしたいがために、ネコの動画見てワクワクしてる場合ではないということです。
（気持ちは痛いほど良くわかる。ていうか痛い）。
でさ、ネコの動画に束の間癒されてさ、そこでヤル気になりゃいいんだけど、そのあとだいたい落ち込むやん？
「あータスクこなすのしんど。。」て気持ちが下がるよね。
ビフォーアフターの落差が大きいと、めっちゃ不快になるよね。
そんなときは、そのタスクみたいなやんなくちゃいけないことを、どうすればワクワクしながらやれるようになれるのかを考えるといいね。
そのためには、まずやるべきことのハードルを上げすぎないこと。
それだけでも不快感は減っていくからね。
「わたし完璧主義なんです」て言う人ほど取り掛からない。
実に不完全きわまりない。
書いてて耳が痛い。
あ、文章だから耳は痛くならんわな（笑）
気がついたらワクワクしてた。そういうのがいいね。
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